#早餐•2018年8月22日##生理期也要好好吃早餐#豆浆➕芋头黑麦包➕煮蛋➕黄瓜 这个是蒸的芋头包，松弹软糯，要是有烤箱口感一定会更棒
2018-08-22
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#早餐•2018年7月27日##如何消耗端午粽子##生理期也要好好吃早餐#这个你们一定要试试!太棒了 白粽（甜粽）切小块，加适量水煮到沸腾，倒入豆浆粉，一勺椰浆煮开，摆盘，铺上一根香蕉。随便切点水果，就是一顿早餐啦
2018-07-27
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#早餐•2018年7月26日##生理期也要好好吃早餐##吐司早餐搭配#今天又是吐司消耗的一天 吐司芝士甜瓜 鸡肉干 葡萄 特调柠檬红茶（加了两勺苹果醋好喝又消脂哦） 一罐蜂蜜腌渍柠檬多次之后，随着蜂蜜越来越少同时被柠檬汁稀释后（前提每次挖取...
2018-07-26
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#早餐•2018年7月25日##一盘子早餐##生理期也要好好吃早餐#10分钟快手早餐一盘子装满 午餐肉和鸡蛋煎好，半个苹果切片，泡一杯豆浆，开吃!
2018-07-25
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#早餐•2018年7月24日##快手早餐##生理期也要好好吃早餐#🐻熊也要吃早餐了 燕麦粥/煎蛋/苹果 简单快手撑死10分钟 小米燕麦粥是电饭煲定时好的，早上起来直接喝，配我最爱的红腐乳 唯一需要开火的就是煎个鸡蛋了，蛋黄溏心一点好吃
2018-07-24
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爱吃的买买买少女
