#来来来，来一盘沙拉。#

手撕杏鲍菇 

#早餐•2018年10月13日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

法棍三文治 

10.13·周六 晨食： 【椰子水】 又开了一个椰青， 还是那么好喝～ 【手撕杏鲍菇】 吃杏鲍菇总感觉在吃肉😂 只有我这么想吗？！ 【无花果法棍三明治】 夹了几片黄瓜片， 还有一个简单粗暴的羽衣甘蓝炒蛋饼。 喜欢这个法棍， 每咬一口都能吃...

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

2018年09月26日 

#早餐•2018年9月26日##来，陪我一起吃早餐啊。##不可或缺的一部分-登登，面粉君💙##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

菠菜鹰嘴豆温沙拉 【冬天也可以愉快吃的沙拉】 

这个沙拉真的很贴心了，在这个微微凉的秋季，吃起来刚刚好。#早餐•2018年9月24日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

宜家全麦饼干变好吃大法【健康主食】 

09.24·周一 晨食： 【小麦草猕猴桃酸奶杯】 【宜家全麦饼干】 佐椰香香蕉花生酱、菠菜鹰嘴豆温沙拉 买一送一的饼干，纯纯的麦子香，了解一下！！ 吼吼吼，大家月饼节快乐呦～ #早餐•2018年9月24日##来，陪我一起吃早餐啊。##...

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

【视频】亚麻籽小餐包～可以手撕哦 

#早餐•2018年9月14日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

秋葵厚蛋烧 

怎么都吃不腻的厚蛋烧～ #早餐•2018年9月13日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

饭岛奈美的红豆萩饼 

09.13·周四 晨食： 【手冲】 买了新豆子，喝出了椰奶味哈哈～ 【绿豆荻饼】 日本小食：刚好炒绿豆馅有剩余，用来做这款刚刚好～内里是糯米+大米捣成的糯米糍。 【秋葵厚蛋烧佐无花果】 早安～ #早餐•2018年9月13日##来，陪我...

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

藜麦饭团 

#早餐•2018年9月10日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

番茄炒蛋 

09.10·周一 晨食： 【牛油果椰子片鹰嘴豆豆浆】 又出现了！还是为了大量消耗我的牛油果，不是太熟就是外面熟了里面生的，只能打打果汁啦～ 【番茄炒蛋佐藜麦饭团】 突然就好馋番茄炒蛋，家里没有大番茄，硬是用千禧小番茄炒了一盘😂😂 昨天跟...

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

【蛋·料理】别样的欧姆蛋 

#早餐•2018年9月9日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

羽衣甘蓝牛油果Green Smoothie 

09.08·周六 晨食： 【羽衣甘蓝牛油果香蕉smoothie】 【希腊酸奶佐granola烤麦片】 记录一次大吃大喝后的清肠早餐～ 还是我强大的存图！！ emmm，想念自己做的早餐了， 还好今天就能回去了！！ #早餐•2018年9月8...

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

紫甘蓝沙拉丨健康·三餐 

#早餐•2018年9月7日##来来来，来一盘沙拉。##来，陪我一起吃早餐啊。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

【健康零食】燕麦坚果意式脆饼 

09.07·周四 晨食： 【椰奶炖蛋】 【燕麦意式脆饼】 【紫甘蓝沙拉】 今天在外面啊，没得吃自己做的emmm。 幸好有存图，拿出来看看也好哈哈哈～ #早餐•2018年9月7日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

【健康主食】土豆沙拉 

#早餐•2018年9月6日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

【健康主食】土豆沙拉 

09.06·周四 晨食： 【牛油果鹰嘴豆豆浆】 是的是的，我又买了一箱牛油果！！跟牛油果杠上了～ 牛油果+熟鹰嘴豆+矿泉水+蜂蜜用搅拌棒搅打均匀就可以啦～ 【丰富的土豆沙拉】 呀！土豆！土豆真的是随便怎么做都好次～ 【胡萝卜西兰花厚蛋烧】...

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

我的厨房不能没有烤箱 

#早餐•2018年9月5日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）

芝麻菜沙拉 

今天属兔子～ #早餐•2018年8月23日##来，陪我一起吃早餐啊。##来来来，来一盘沙拉。#

z是小鹿啊 （浙江,绍兴）