没加蔓越莓,用的是中村最高等级的浓茶抹茶粉(因为过期了又舍不得丢😂),成品的绿色很清新,直接用来裱花了😀 #午餐•2019年12月10日# #工作日中午吃啥#
2019-12-10
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秋刀鱼这种生物,日料店卖10几块钱一条;超市熟食区卖四五块一条;生鲜区只要2块钱一条,买来简单处理下放烤箱烤,味道不比日料店差,关键是价钱便宜了好几倍。烤好的秋刀鱼蘸些好乐门的酱就更美味了。 #午餐•2019年9月20日##工作日中午吃啥#
2019-09-20
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烤箱版酸辣土豆丝相比于传统的爆炒更少油相对来说更健康。由于土豆算主食,其热量与白米饭相当,所以尽管酸辣土豆丝在这三伏天里即开胃又下饭也不能贪吃。吃了一碗酸辣土豆丝就不要再吃饭了哦,否则就相当于吃了双份的饭了哦。#午餐•2019年8月2日##...
2019-08-02
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烤的时候把面团按薄一点烤出来酥酥脆脆的,燕麦的饱腹感大热天的当个代餐正好,感谢PO主的方子。#午餐•2019年7月29日##工作日中午吃啥#
2019-07-29
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江南的梅雨季到了,下雨天懒得出门,家里有的混混做沙拉了。黄瓜替代牛油果,蛋白替代豆腐,没有芝麻就撒些熟燕麦片。表面淋些六月鲜特级酱油,一餐就这样解决了。#工作日中午吃啥##午餐•2019年6月18日#
2019-06-18
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