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记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
午餐•2018年7月26日
今天寿星给大家下厨，密道非常好👍 #午餐•2018年7月26日#
2018-07-26
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🤵 肉骨茶💕 叉燒肉 茄子🍆釀肉 水蜜桃🍑 #午餐•2018年7月26日##愛喝湯#
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生酮法芝麻包💕 淋上淡奶油、撒上肉桂 香香 #午餐•2018年7月26日##蒂芬妮個人生酮餐💕##生酮點心#
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买支冰淇淋要排好久的队，背后的流动巧克力幕墙好喜欢😍 #午餐•2018年7月26日#
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#午餐•2018年7月26日#🌼️重点是摆盘
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7/21/18 午餐 清蒸鱼 毛豆蒸肉 牛肉粒 蒜苗炒肉 猪耳朵 炒菠菜 #午餐•2018年7月26日#
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消夏中西菜，比拼赢豪礼！
#午餐•2018年7月26日#爽而不腻的小角豆 制作方法 当季的小豆角 洗净 沥干水分 也可以用厨房吸油纸擦干 入油锅炸 炸熟 待用 倒出多余的油 只剩锅底 放花椒 胡椒各半 炒香放入豆角 清炒 放入特级酱油 少许白糖 米醋 出锅放耗油...
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玉米胡萝卜香菇粥
很美味呀！就是米有点放多了，还得掌握好米和水的比例哈～ #午餐•2018年7月26日#
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7/25/18 午餐 咖喱鸡 #午餐•2018年7月26日#
#午餐•2018年7月26日#午餐外食，李先生加州牛肉面。😊
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#午餐•2018年7月26日#紫薯小南瓜
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#午餐•2018年7月26日##一人食#
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【微波炉烤茄子】
减肥..明天的便当🍱放了好久都皱巴的老茄子 蒜放的少 毕竟是带到单位的嘛嘿嘿 手抖..老抽放多了 原图其实黑乎乎的 嗯 茄子也是 所以明天要就这这张照骗下饭了 不然看着菜是真的吃不完去啊喂(｡ ́︿ ̀｡)晚安 #午餐•2018年7月26日...
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可乐鸡翅
太美味了，先腌制果然不一样，非常入味，肉也不柴。 #午餐•2018年7月26日#
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红烧狮子头，凉拌西蓝花，藜麦。 #午餐•2018年7月26日#
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鲜虾酱油炒饭
减肥..没有放太多酱油 虾仁被我藏在下面嘻嘻 明天的便当🍱 #午餐•2018年7月26日#
好喝不贵的潮州 #午餐•2018年7月26日#
麻酱金针肥牛
#午餐•2018年7月26日#好方。麻酱金针肥牛（没有肥牛我用肉片尝试的，也很好味）： 1、半斤肉片腌了焯水（不能用沸水会口感硬）至变色出，半颗金针菇焯（沸水）30秒出。混合在一起，堆上蒜泥、熟白芝麻。 2、芝麻酱适量加入温水搅匀，加海鲜酱...
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