使用了普通斯佩尔全麦面粉 所以颜色看起来有点深 没有12.7%的高筋面粉 就用了12%的斯佩尔混合10%的普通面粉 石盘没有预热,190度16分钟 口感正好,底部上色不够 下次试试多2分钟 这个面包饼的容错率果真是高 成品及其喧软 苹果...
2020-05-18
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味道层次非常丰富 家里没有红豆,配了全麦大饼,也是Sunny的方子 开始好好吃饭不到一周 居然一份沙拉没吃完就感觉到饱 满足 #午餐•2020年5月1日# #Sunny的健康三餐😃#
2020-05-01
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没有大米,用黑麦面包充当主食。 真干真健康😫 #晚餐•2018年9月4日##波屯新生活·晚餐🥣##Sunny的健康三餐😃#
2018-09-05
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第一顿✌️ 没空去Hmart没电饭煲没大米还买这个买那个搬搬搬几户要练出了肱二头肌。 只有Sunny的菜谱可以满足我的胃的同时省的让我去韩超。 现成的菠菜饼皮/新鲜的马苏里拉/一点茄子代替蘑菇/一大勺crunchy的花生酱以及酸奶拌坚果蓝莓...
2018-09-04
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真的很快手,做第二个的时候还记得配方的量,刷刷刷的就放进烤箱了。 哎哟,一下子做了两个,这个干粮囤的有点多😹家里要是有双开门的大冰箱多好,随意我整。 #早餐•2018年8月3日##Sunny的健康三餐😃##烘培#
2018-08-03
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第一个没垫纸结果脱模失败QAQ 一气之下很倔的做了第二个✌️ 很好吃特意放了许多咖啡粉,咖啡可可味都很浓郁。 酥粒掉了好多QAQ看别人的拌酸奶 很好吃! 烘培史上我第一次尝试可可味! 为我的生活提供点多巴胺👏 #早餐•2018年8月3日##...
2018-08-03
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除了自己基本没人在意你的体重多了几斤还是少了几斤 就和没人在意你到底是发两张几乎一摸一样的美食图中的哪一张。 可是,自己就是会为多了几斤暗自沮丧少了几斤暗自乐呵傻嘿。自己就是觉得两张美食图并不一样,难以取舍。 这种肤...
2018-07-31
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太好吃了! 妙!妙不可言! 酸又香的酱汁与各种蔬菜还有肥美三文鱼混合在一起 感觉用另外一个拌面菜谱的花生酱芝麻酱拌也会很好吃! 每次做sunny的菜谱都感觉自己健康到不行,先认认真真做菜再认认真真吃最后再认认真真看完前面的要点。 改掉一边吃...
2018-07-31
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