请选择不超过4M的图片
记录午餐・吃好了，有力量 💪
午餐•2018年8月3日
#午餐•2018年8月3日#
2018-08-03
8 0
范志红老师的减肥午餐，原菜谱两道菜都是加香油水煮🌚我改成小炒了，以及把没有的蔬菜换成了另一种。左图西兰花大概200g，右图口蘑、胡萝卜、青椒、洋葱、基本上各50g-60g，总热量近400kcl，本餐没有主食。 #午餐•2018年8月3日#
7 0
蒸饺煮饺 #午餐•2018年8月3日#
豆角焖面 #午餐•2018年8月3日#
10 0
#午餐•2018年8月3日#出不去的天气，叫外卖，吃了一半就吃不下了
青椒炒蛋
青椒和红椒，有点颜色，吃着更美味 #午餐•2018年8月3日#
14 0
外食午餐记录：冷馄饨+青椒肉丝浇头，超满足的一顿！ #午餐•2018年8月3日#
32 0
潜江五七油焖大虾
好吃极啦 #午餐•2018年8月3日#
4 0
花甲粉哈哈哈汤好鲜✌🏻 #午餐•2018年8月3日#
16 0
#午餐•2018年8月3日#炸油饼
#午餐•2018年8月3日#外食：苏州 桃花源记平江路二店 味道很棒，浓浓的苏州味道 距离拙政园、狮子林和苏州博物馆很近，交通基本靠走了，因为在步行街里
15 0
菌汤荞面鱼鱼！味道鲜美且营养丰富！ #午餐•2018年8月3日#
22 0
20 0
23 0
西洋花～ #午餐•2018年8月3日#
19 0
2018年08月03日
第二次做啦，结果盐放多了，有点咸，唉，味道还是不错的 #午餐•2018年8月3日#
一半烟火，一半清欢
小屁做的脏脏奶茶。网红木有加茶熬的脏脏奶⋯我都不好意思说它是奶⋯茶。话说搓丸子真真是体力活，昨晚上心血来潮说干就干，没想到搓个黑糖珍珠搓到十二点半😓 #午餐•2018年8月3日#
手机用户2958_rlh0
阿尔法酱Alpha
宝宝美食计
爱吃火腿的波妞儿
Cactusychol
梓咪咪
芥末兔兔
油盐不进的四季豆呐
宣瑶
贺胖几
手机用户1353_dn0b
路边拾到爱情
芙蓉清韵
鼠窝里的小pauline
shirley8116
爱做饭但不爱刷碗-
鱼知味
旃檀zt
