脱敏完毕,今天起恢复减脂。 #午餐•2019年3月5日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单#
2019-03-05
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鸡胸肉炒时蔬。 #午餐•2019年3月4日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单##吃了再减肥#
2019-03-04
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继续脱敏,我家这个地瓜真是太好吃了! #早餐•2019年3月4日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单#
2019-03-04
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🥣午餐打卡 豆腐西芹金针菇仿真炒饭、花菇炒碎肉、焖鸭腿、黄瓜炒木耳。 这些都是跟家人一起吃的,所以种类多一些,😋就是要吃好吃饱吃得对才健康瘦。 #午餐•2019年2月25日# #monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天...
2019-02-25
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午餐打卡😋 红烧虾🦐、白灼木耳、白菜。 #午餐•2019年2月24日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##吃了再减肥##Rasmi的减脂菜单#
2019-02-24
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今天进入第三轮减脂期咯!本轮目标88斤! 今天午餐打卡,白灼大虾,生蚝虾仁鸡蛋煎饼,白灼白菜,凉拌金针菇。 #午餐•2019年2月23日##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##吃了再减肥##monkey so#
2019-02-23
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