西兰花炒木耳，蘑菇烧豆腐，胡萝卜红烧鸡腿，冬瓜炒肉末 今天上午出门办了好多事情，一个半小时回来，还好小Carly还睡的好好的，过了十分钟就开始嚷嚷着要喝奶了。现在每次出门都心急火燎的，就怕出门超过一个小时了小Carly要喝奶，所以几乎完全...
2018-08-25
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小茄子_0807
（海外,美国 ）
萝卜炒肉末，炒杂蔬，清炒卷心菜，蘑菇烧豆腐 现在已经可以吃肉了，但老妈有时候估计偷懒所以不烧大肉的菜，昨天老爸就说光烧肉末感觉没吃肉，结果老妈说那就今天放两倍的肉末…… 呵呵…… 小Carly总是大清早就醒了，在她自己的床上发出各种奇怪...
2018-08-24
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（海外,美国 ）
红烧排骨，清炒茄子，黄花菜炒鸡蛋，炒青菜 小Carly的眼睛一天比一天睁得大啦～ 刚出生的时候我的大学闺蜜还说，我和兔大厨都是双眼皮，为啥小Carly是单眼皮…… 我也不知道为啥小Carly似乎一开始一直处于水肿状态，眼睛都睁不开。现在终...
2018-08-23
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（海外,美国 ）
鸡蛋炒豆腐，土豆烧牛肉末，炒杂蔬，清炒卷心菜 最近遇上了个good problem，奶太多了，供大于求，搞得老是胸疼，每天晚上睡觉都要漏好多，衣服床单上都是，每次喂奶也都是个mess…… 哎，我还没吃任何下奶的东西呢。只能每天都pump出...
2018-08-22
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大虾肉丝青菜面，有肉吃但还是要清淡呀 今天是我的预产期，好难想象小Carly已经到了13天了。今天去看pediatrician，小Carly在10天内已经长了1斤！哈哈，我每天这么辛苦的喂奶总算是没有白费呀～ #晚餐•2018年8月20日...
2018-08-21
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炒空心菜，冬瓜肉末汤，番茄炒蛋 终于开始吃肉啦～ 最近胃口特别的好，感觉一人就可以吃掉这三盆菜，估计是前阵子饿的…… 体重也不继续跌了，这下感觉是把以前囤积的水分啥的排干净了。接下来还有7斤只能慢慢来啦～ 老妈终于让我洗澡了，昨天的那个...
2018-08-18
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烧萝卜，木耳虾米炒鸡蛋，小米粥 老妈说看到别人的月子餐里经常有小米粥，所以最近天天都在喝。再过三天就可以有肉吃啦！今天体重又降1斤！ 昨天晚上醒了N次，小Carly果然一天一个schedule，昨天还是小天使三个半小时才需要喂一次奶，今...
2018-08-15
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梅干菜烧肉，香菇虾米烧豆腐，清蒸龙利鱼，黄花菜炒鸡蛋，清炒卷心菜 昨天跟老妈说我蛋白质严重缺乏，今天老妈就允许我中午吃鱼啦～ 少油少盐的确还是有作用的，感觉头上的痘痘都消下去了，肚子也一天天在变小，今天又掉了一斤肉！ 今天去看pedia...
2018-08-14
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继续佛系月子餐，青菜番茄年糕汤加水波蛋 今天一称又掉了0.8公斤，这是如何做到的我也不知道，虽然佛系饮食但量也是不少的，难道breastfeeding真的这么耗体力？ 小Carly今天超乖，半夜给她换尿不湿居然都不哭，乖乖喝奶后又乖乖睡...
2018-08-13
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（海外,美国 ）
烧茄子，香菇烧豆腐，清炒卷心菜，黄花菜炒蛋，雪菜黄鱼 妈妈烧的一桌，这里唯一的一个荤菜我还不能吃…… 秉承妈妈的坐月子理论，前十天不能吃鱼吃肉，一切清淡为主。我觉得我已经快成和尚了，只能看着体重秤一天一公斤地往下掉才能坚持下去…… 孕...
2018-08-12
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出院前的最后一顿饭，meatball spaghetti, rice pilaf, garlic bread, garden salad, fruit, black tea 生完之后医院居然提供所有的饭，还各种entree，side ...
2018-08-12
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小茄子_0807
（海外,美国 ）
