记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
身为海边人,我们每一顿的餐桌上都少不了海鲜。最爱的小海鲜最简单的烹饪方法,就会得到醉人的美味。 1、葱油鸟贝(鸟贝是我一同事买给我吃的,吃过一次后就深深的爱上了这个鲜美的“白胖子”啦) 2、炖杂拌鱼(最稀罕老爸顿的鱼,妈妈总是炖不出老爸的味...
2018-08-18
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#午餐•2018年8月18日#心心念念的黑糖珍珠奶茶蛋糕 看了好几个方子 自己瞎折腾着做了一次 味道真的不错 6寸戚风:牛奶40加入红茶5煮开放冷油35低粉50玉米粉5蛋(50克一个)3糖40(蛋白)后蛋法140度45分钟 流心奶茶卡仕...
2018-08-18
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番茄鸡蛋、香煎龙利鱼、水煮荞麦面+秋葵+黄瓜+胡萝卜+忘记名字类似于意面的小花朵…喜欢吃得丰富一点,干脆全部丢进锅。减脂是个漫长的过程,需要不停找到新鲜感。想吃素鸡,快手加了一点猪肉小炒了一下,美滋滋。 #午餐•2018年8月18日##mo...
2018-08-18
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