吃顿完美早餐・再去拯救世界 🌏
mixed berry museli 超好吃,和rolled oats 不相伯仲,不过museli更有嚼劲,otas更像稀饭,偏软 #早餐•2018年8月18日#
2018-08-18
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忘了哪个电子书看到的咸芝麻白菜,圆白菜蒙保鲜膜微波炉两分钟,少量芝麻油,盐,芝麻撒上去拌匀,不想吃煮鸡蛋就加水蒸了淋上生抽香葱调味,奶粉加水调一碗牛奶,昨儿买的法棍嚼着脑壳痛,泡牛奶又有嚼劲又好吃,减脂餐自己做的时候就要注意油盐的量,我习惯...
2018-08-18
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隔了一天继续打鱼😅 —- 水煮鸡胸肉,藜麦米,蛋丝配水果。 周末好!宝宝们🍸🧚♀️💃🏻 #早餐•2018年8月18日##减脂餐##monbento便当盒#
2018-08-18
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