#英国一人食#

英国一人食 

#英国一人食##减脂减脂都减掉##晚餐•2018年10月30日# 又开始一锅焖了… 省事儿啊

Steffi_Xi （海外,英国 ）

鲜虾番茄豆腐 

#英国一人食##减脂减脂都减掉##早餐•2018年10月29日# 想念国内的小伙伴

Steffi_Xi （海外,英国 ）

香蒜蕃茄烤鸡腿 

#英国一人食##早餐•2018年10月29日# 前阵子总是一锅炖 感觉自己活得太粗糙了 今天认真的换了个方式对待自己 觉得很不一样 生活是自己的 还是要好好吃饭

Steffi_Xi （海外,英国 ）

英国一人食 

喜欢蔬菜炖豆腐+鸡腿肉！ 完美的秋日菜谱#英国一人食##减脂减脂都减掉##早餐•2018年10月27日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

有便当的日子 

最近总活在思念里#英国一人食##便当走起来##早餐•2018年10月26日# 想我的小伙伴们了

Steffi_Xi （海外,英国 ）

英国一人食 

烤红薯预警#英国一人食##早餐•2018年10月25日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

Always Oatmeal 你想得到和想不到的麦片碗 

换了个小碗把自己饿着了😠😠😠 可能嘛？我还有别的可以吃呢哈哈哈哈#英国一人食##早餐•2018年10月24日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

Always Oatmeal 你想得到和想不到的麦片碗 

黑莓隔夜麦片 这次的主角是黑莓和草莓 虽然不是草莓的季节但草莓的味道仍然香甜 黑莓的酸甜恰好给麦片碗增添了些许清爽感 伦敦降温了 想吃点温热的食物 #英国一人食##早餐•2018年10月23日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

Always Oatmeal 你想得到和想不到的麦片碗 

⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄吃不腻吃不腻#英国一人食##早餐•2018年10月21日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

Always Oatmeal 你想得到和想不到的麦片碗 

隔夜麦片系列暂时要告一段落啦 我虽然吃不腻…但是怕你们都看腻了[熊猫][熊猫] Topping：黑莓、🍓、蓝莓、🍌、石榴、碧根果、椰蓉【算是把冰箱里的库存都放上了[喵喵]】 最近为了等合适的光线硬生生地等着太阳升起 长此以往也不是办法#...

Steffi_Xi （海外,英国 ）

Always Oatmeal 你想得到和想不到的麦片碗 

🍓麦片碗～～#英国一人食##早餐•2018年10月19日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

Always Oatmeal 你想得到和想不到的麦片碗 

暖心椰蓉香蕉麦片碗 麻麻！这个人又吃麦片了！🙃🙃🙃 来嘛！大家一起吃！ 食材：椰蓉椰蓉椰蓉【来自室友大宝的爱心赞助】香蕉、石榴、碧更果、奇亚籽，即食麦片，牛奶【建议全脂不谢🤓🤓】 topping风格—随心#英国一人食##早餐•2018年...

Steffi_Xi （海外,英国 ）

Always Oatmeal 你想得到和想不到的麦片碗 

食材：即食麦片/全脂奶/油桃/蓝莓/石榴/奇亚籽/肉桂粉 成本：1.5-2镑左右 麦片牛奶奇亚籽搅合搅合放冰箱一夜 水果随意摆放好后撒肉桂粉 📷后，【搅合搅合】，开吃！ 今天伦敦早晨7点多的窗外只有一丝薄薄的晨光 所以照片就暗暗的，也不想...

Steffi_Xi （海外,英国 ）

【健康三餐】西红柿炖牛肉 

蕃茄牛腩 超级简单快手美味的选择 食材：牛腩肉一盒400克（3.7-5.5镑不等） 大番茄一个、去皮番茄罐头一盒 葱姜、口蘑、鹰嘴豆罐头一盒 紫皮洋葱一颗、欧芹、生抽 做法：...

Steffi_Xi （海外,英国 ）

多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐 

不知道你们有没有看腻了麦片碗… 我还没吃腻呢哈哈哈#英国一人食##早餐•2018年10月14日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

英国一人食 

君君自创伪麻辣香锅哈哈哈哈#英国一人食##午餐•2018年10月13日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

双重牛油果鸡蛋开放三明治 

留学狗早餐之吐司篇 牛油果🥑+菠菜炒口蘑+欧芹+水果麦片 海盐/黑胡椒/辣椒碎 #早餐•2018年10月12日##英国一人食#

Steffi_Xi （海外,英国 ）

多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐 

隔夜麦片继续～这次加了树莓黑莓蓝莓和肉桂粉～～～～#英国一人食##早餐•2018年10月11日#

Steffi_Xi （海外,英国 ）