#午餐•2018年10月22日# 肉眼牛排 & 热狗意面 & 溏心蛋 解冻了的牛排在冷藏室内躺了两天 再不吃感觉要坏了 煎牛排这个 真的是技术活 还是觉得烤牛排好吃
2018-10-22
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她与龙
（海外,美国 ）
#午餐•2018年10月19日# 鸡胸肉炒黄瓜鸡蛋 & 藜麦饭 这种略带做作的黄瓜去皮法 超适合想要一点皮的口感又不喜欢太老的挑剔的人群比如我 妈妈打电话问我为什么失踪了 😥midterm准备中 有！谁！看！微！信！ 👀今天的the...
2018-10-19
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她与龙
（海外,美国 ）
#午餐•2018年10月11日# 泡菜& 卤味 & 素面 今天做了一锅卤味 昨晚用高压锅炖了30分钟 卤彻底凉了今早起来大火收汁 鸡蛋 藕 海带 鸡腿 一样也不少 香到室友说可以开店了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2018-10-11
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她与龙
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#午餐•2018年10月9日# 烤鸡胸肉 超级简单而且一点都不柴 我不减肥 所以……调料怎么好吃怎么加 蜂蜜2勺味极鲜1.5勺一点点现磨的黑胡椒和海盐一点点蚝油给鸡胸肉做个马杀鸡 丢在冰箱里呆了一晚上 然后配了胡萝卜 淋了一点点橄榄油 ...
2018-10-09
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她与龙
（海外,美国 ）
#午餐•2018年10月9日# 红烧排骨&凉拌茼蒿&白饭 不知不觉发展到每顿两个菜 荤素搭配才开心 低估了老抽的威力 排骨颜色好深 今天发现记错了due的日期 突然多了一天 突如其来的幸福✨
2018-10-09
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她与龙
（海外,美国 ）
#早餐•2018年10月1日# 三个小鸡腿肉 150g左右 250度 50分钟 10分钟翻动一次 香喷喷出炉 然而也就是Ziplock 四分之一袋的样子 饿了又没耐心等太久 所以温度略高 从此不去超市买肉干吃了哈哈哈
2018-10-01
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她与龙
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