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记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
🥘七天减脂轻食瘦身早午餐 三文鱼 牛油果开放三明治等
开放三明治吃上瘾 #早餐•2018年9月8日#
2018-09-09
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早餐•2018年9月8日
黑莓+白桃+芒果+橙椒+青柠汁+脱脂希腊酸奶+一点点水=smoothie 撒了些核桃 #早餐•2018年9月8日##文明其精神 野蛮其体魄#
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西红柿鸡蛋榨菜面 五谷豆浆 香蕉 红布林 葡萄 龙眼 樱桃 #早餐•2018年9月8日#
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白露丨吃莲子
旋折荷花剥莲子，露为风味月为香… #早餐•2018年9月8日##食物🍜与音乐🎵…永不相忘…#
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2018.9.8 星期六 阵雨 🍞恶魔吐司 #早餐•2018年9月8日#
2018-09-08
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水饺
#早餐•2018年9月8日#韭菜馅、玉米馅、芹菜馅， 这次馅味道更好一些， 夹心肉（又加了点肥肉）绞好， 加酱油盐味精水顺时拌匀， 加入炸好冷却的葱油放保鲜冷藏， 包时候加入韭菜之类的就行，
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#早餐•2018年9月8日#20180908周六早餐。 周六愉快。
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蓝莓树莓早餐燕麦杯 #早餐•2018年9月8日#
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#早餐•2018年9月8日#这次做的馅口感更好一些， 爱上捏饺子， 大肚饺，
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煎鸡腿肉➕蒸水蛋➕红茶☕️ #早餐•2018年9月8日##肉肉##食材#
脆底煎饺
#早餐•2018年9月8日#昨晚自己包的水饺立马来一锅，
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#早餐•2018年9月8日#最快速的早餐做法~平底锅煎完鸡蛋剩下的油，刚刚好还可以再煎两个葱花胡萝卜丝鸡蛋饼~
小鸡豆沙包。 #早餐•2018年9月8日#
南瓜炼奶吐司
#早餐•2018年9月8日#最近和南瓜耗上了，有颜值的吐司被我拍残了。
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燕麦包➕酸奶➕青提 #早餐•2018年9月8日#
蔓越莓干葡萄干抹茶吐司 #早餐•2018年9月8日#
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#早餐•2018年9月8日#我的小手模😘
angel_Sophie
（海外,美国 ）
温莲厨语
莆台
Fantasies
用心蛋麦
枫嘚泠听
海洋6108
粒粒灰
毛绒绒的逻辑呢
qiqizhao
于小毛
雪中梅A
要瘦到100斤的lingling
妮小宋
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