#LiveInTheMoment#

姜黄奶🌕Turmeric Latte 

今早光线😂 复刻了周六一口惊艳的黄金奶，完美，姨妈圣品 代价是果然把白色的厨具都染黄了 #早餐•2019年3月6日##一人食##PickyFoodie##LiveInTheMoment##Golden Milk##姜黄##SweetToo...

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的料理👩‍🍳 

有馕，就配个masala蘑菇素咖喱吧 再挖一勺#红椒酸奶罗勒酱# #晚餐•2019年3月5日##一人食##PickyFoodie##LiveInTheMoment#

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的早餐 🍳 

The creamiest oatmeal I’ve ever had 👼 #早餐•2019年3月5日##一人食##PickyFoodie##SavoryBreakfast##TamagoTime🍳##LiveInTheMoment#

Anzzyul （江苏,无锡）

香蕉可可隔夜燕麦米粥🍌Cacao Banana Overnight Oat Groats 

今天吃咸的 又糯又稠，还有一粒一粒的口感，对我来说几乎是完美的平衡了。 鸡蛋燕麦加ポン酢是最爱的搭配之一w #早餐•2019年3月5日##一人食##SavoryBreakfast##TamagoTime🍳##PickyFoodie##Liv...

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的吃吃吃记录🥘 

今日highlight 辣味足的Golden (Almond) Milk，第一次喝，惊艳。 Granola香炸了，very pecany，似乎有brown butter。 下午又点了杯turmeric latte(中毒了)，换成oat mi...

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的早餐 🍳 

前半场：香蕉黑芝麻杏仁奶奶昔，黑芝麻麦芬，胡萝卜蘸鹰嘴豆泥 后半场：草莓配杏仁酱，cottage cheese 在新blender来之前都打不了冷冻水果了，等到 一定要用冻香蕉才能creamy呀 #早餐•2019年3月2日##一人食##Fo...

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的便当🍱 

这个鸡蛋绝了朋友们 本来早上做的时候只是表面裹上了酱汁，晚上吃的时候居然全部吸收进去了，蛋黄也有照烧汁的咸甜鲜香 用的提前煮好的半熟鸡蛋，这样煎过后蛋黄微微凝固，有点啫喱状，配藜麦饭真的取向狙击 #晚餐•2019年3月1日##一人食##便当...

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的早餐 🍳 

二月最后的早餐 挺抗饿 一罐碧根果酱空了 感觉有大半罐是我直接舀着吃掉的2333 #早餐•2019年3月1日##一人食##冬季##PickyFoodie##LiveInTheMoment#

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的便当🍱 

蛋白质满满的纯素便当 怕会饿，今天硬塞，6个小丸子都快装不下了 还带了个大梨 #午餐•2019年2月28日##一人食##素食##便当##蔬菜##PickyFoodie##冬季##LiveInTheMoment##只有在厨房里才存在的脑洞#

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的便当🍱 

这个量好像不够 会饿哈哈哈 考虑要不要用两层🤨 #晚餐•2019年2月27日##一人食##便当##冬季##PickyFoodie##LiveInTheMoment##只有在厨房里才存在的脑洞#

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的早餐 🍳 

这么多酱是一个巨型草莓做出来的 deconstructed black tahini muffin #早餐•2019年2月26日##一人食##冬季##PickyFoodie##LiveInTheMoment##FoodWishes##Swe...

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的Teatime ☕️ 

第一次买蜡烛🕯️ trader joe's角落里抓的，味道一点不柠檬 但反正就smells sweet & delicious 没有打火机，灶台点火还是要技术的 #冬季##LiveInTheMoment#

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的早餐 🍳 

贝果加热实验🥯 上面一半用湿厨房纸巾包裹微波一分半，变得干硬难嚼。 下面一半切面朝下在铸铁锅上煎烤，一面金黄香脆一面柔软有嚼劲。 朋友们，铸铁锅是面包的最佳搭档。 #早餐•2018年11月20日##vegan##冬季##贝果##一人食##素...

Anzzyul （江苏,无锡）

泡菜烩饭酿红椒🌶Sauerkraut Egg Rice Stuffed Bell Pepper 

红椒香甜，鸡蛋柔和的旨味配合泡菜的咸和酸，剩饭吸饱了汁水变得软糯。 虽然调味很简单，但相信我，家里会很香的。 #晚餐•2018年11月17日##一人食##家常菜##冬季##快手##创意菜##LiveInTheMoment##健康三餐##Pi...

Anzzyul （江苏,无锡）

偶尔沙拉-我试过的沙拉酱汁🥗 Random Salad Recipes 

是拉差芥末酸奶酱：1.5tbsp酸奶、1tsp苹果醋、1/2tsp第戎芥末、1/2tsp是拉差辣酱、1撮胡椒、1撮盐。 #晚餐•2018年11月17日##一人食##家常菜##冬季##LiveInTheMoment##PickyFoodie#...

Anzzyul （江苏,无锡）

安子的早餐 🍳 

当你们都在发冬日暖饮的时候我在发冬日冷饮。 说实话这些材料进blender的时候我内心是忐忑的，因为似乎有些黑暗。 结果味道还挺好。 （冻芒果/包菜丝/芝麻菜/杏仁奶/螺旋藻） #早餐•2018年11月17日##LiveInTheMomen...

Anzzyul （江苏,无锡）

Drinks & Smoothies 🍹 

冻芒果 包菜丝 芝麻菜 杏仁奶 螺旋藻 #早餐•2018年11月17日##冬季##一人食##PickyFoodie##健康三餐##smoothie##green smoothie##SweetTooth##LiveInTheMoment#

Anzzyul （江苏,无锡）

女王煎蛋 

eggporn🤫#TamagoTime🍳##早餐•2018年11月2日##我的早餐餐桌##给我力量的食物##一人食##秋天##LiveInTheMoment##PickyFoodie##快手菜Series#

Anzzyul （江苏,无锡）