#洋车前子壳粉#

奇亚籽卷饼 

生酮最紧要的可能就是快捷营养了#洋车前子壳粉##奇亚籽##奇亚籽布丁#

屌丝饮食笔记 （广东,深圳）

伪麻薯 

5g洋车前子壳粉+煮红豆薏米水剩下的红豆薏米+20g脱脂奶粉+水，搅拌搅拌 放冰箱冷藏一夜 第二天吃的时候撒点豆浆粉，nice！ #伪麻薯# #洋车前子壳粉#

shelly(๑•̀ㅂ•́)و

低碳，杏仁奶糍粑～消耗洋车前子壳粉 

微波炉简直是异型孵化器，更厉害的是我还吃完了#洋车前子壳粉#

bettyboop啊 （海外,美国 ）

捷森黑麦面包变身香脆黑麦脆饼搭配清爽牛油果蘸酱（减肥期小零食） 

黑麦面包搭配牛油果酱真的是绝配 不吃会想 吃了停不下来😋

减体重不减食欲的兔酱 （北京,东城）

生酮日常 

老爸的一星期低碳饮食开始 📝所有生酮o低碳饮食3餐图片 📝初始体重74.3kg 昨晚模拟高碳餐后及时血糖8.2 目标是一星期瘦5斤 #早餐•2019年7月22日#

Fruh

午餐•2019年2月26日 

#午餐•2019年2月26日#洋车前子粉10g＋水55g＋鸡蛋一个混成面团无油煎成饼 50g鸡胸肉 三颗虾仁无油煎

Amei呀呀呀

咖喱炖时蔬 

Jingseriously （北京,丰台）

生酮-洋车前子壳粉，云朵饼。 

为啥我是乌黑乌黑的 难道是没加杏仁粉的原因_(┐ ◟ᐕ)¬_

olivaaaa

晚餐•2018年9月12日 

#晚餐•2018年9月12日##生酮##洋车前子壳粉##减肥代餐# now 洋车前子壳粉，减肥生酮代餐5g粉加308g水，膨胀妥妥的。真是饱腹减肥利器啊。 里面的膳食纤维促进肠道蠕动。气味有股淡淡的药味，吃在嘴里没什么味道，做成煎饼口感...

天下若微尘

晚餐•2018年9月12日 

#晚餐•2018年9月12日##生酮##洋车前子壳粉##杏仁粉#

天下若微尘