#落日小厨房#

多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐 

#早餐•2019年6月21日##落日小厨房# 低碳一礼拜身体说可以了！ 肉桂葡萄干钢切燕麦燕麦粥上线～

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【高蛋白】清爽咸口毛豆浓汤 

#落日小厨房##早餐•2019年6月19日# 只有盐和毛豆能打出泡沫口感真是太神奇了，加了一点用黄油煎香的杏仁片

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南瓜汤(超好吃又方便的南瓜汤) 

#早餐•2019年6月18日##落日小厨房# 买的贝贝南瓜不够甜 所以做成汤 加了剩下的小半盒椰浆 yummy～

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烤南瓜虾肉藜麦沙拉【山姆厨房】 

#落日小厨房##早餐•2019年6月14日# 每日优鲜买的贝贝真不行一点都不甜！

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超简单的奶汁培根意面Carbonara 

#早餐•2019年6月13日##落日小厨房# 用的营养酵母粉！好吃！

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2019年06月12日 

#早餐•2019年6月12日##落日小厨房# 感觉还是喜欢吃白汁的？

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原汁番茄蛤蜊汤 

#落日小厨房##晚餐•2019年6月11日#真的应该拿来拌饭～

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燕麦香蕉早餐小松饼丨健康·三餐 

#早餐•2019年6月11日##落日小厨房# 我果然不喜欢椰子粉的口感（瑟瑟发抖

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迷你法棍菠菜鸡蛋一大口三明治 

#早餐•2019年6月10日##落日小厨房#

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落日小厨房 

#早餐•2019年6月7日##落日小厨房# 粽子有肉，鸭蛋流油，平平淡淡才是真～

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多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐 

#早餐•2019年6月6日##落日小厨房# 五点多醒了就是想吃软呼呼香甜的东西于是煮了燕麦粥再去睡回笼觉。挖了一大勺杏仁酱进去煮，吃着果然满足！

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但凭手冲一杯[咖啡] 

#落日小厨房##早餐•2019年6月5日#疯狂笔芯小索本月的豆子

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芦笋土豆奶油浓汤（Asparagus and Potato Soup) 

#早餐•2019年6月5日##落日小厨房#用牛奶就很creamy～

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豆乳布丁 

#落日小厨房##早餐•2019年6月4日# 豆乳太稀了下次要调整哈哈哈哈

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热量仅300kcal丨虾仁芦笋意大利面 

#落日小厨房##早餐•2019年6月4日# 用的是高木奶奶的配方-一大勺卡路里减半美乃滋+1/2勺第戎芥末酱，还加了油醋番茄的汁～

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Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦 

#早餐•2019年6月3日##落日小厨房# 真的香甜～

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【健康三餐】香醋烤蘑菇豆角 

#晚餐•2019年6月2日##落日小厨房# 运动完丢进烤箱然后去洗澡，加了几颗油醋小番茄，酸得皱眉头！ 夏天当然是能不开火就不开火

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冰球咖啡 

最近调色应该是开挂了～#午餐•2019年6月2日##落日小厨房#

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