#早餐•2019年5月22日# 今早蟹老板早餐 只要持之以恒,自己就有一件值得骄傲的事,就算那只是一件小事。 早安! 烤吐司 美式炒蛋 杂粮粥 牛肉 黄瓜 牛奶#蟹老板早餐# #♥️糖糖的早餐#
2019-05-22
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#早餐•2019年5月16日# 今早蟹老板早餐 做自己喜欢的事,会忍不住勤奋 ⧗ 老窖馒头 虾肉丸子 美式炒蛋 黄瓜 芒果#♥️糖糖的早餐# #蟹老板早餐#
2019-05-16
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#早餐•2019年5月15日# 今早蟹老板早餐 后悔没用 你需要努力变好 全麦肉松火腿司康🥧 烤鸡腿肉🍗 煎鸡蛋🍳 黄瓜🥒 牛奶🥛#♥️糖糖的早餐# #蟹老板早餐#
2019-05-15
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#早餐•2019年5月13日# 今早蟹老板早餐 空气中的各种漂浮物真的让人拽狂 鸡蛋煎吐司 黄瓜 牛肉 鸡蛋肉丝煎饼#♥️糖糖的早餐# #蟹老板早餐#
2019-05-13
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#早餐•2019年5月8日# 今早蟹老板早餐 蔬菜鸡肉丸 各式的蛋 紫薯豆沙包(不是我做的) 草莓🍓 蓝莓 长身体的孩子,胃口大的有些吓人#♥️糖糖的早餐# #蟹老板早餐#
2019-05-08
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#早餐•2019年5月6日# #♥️糖糖的早餐# #蟹老板早餐# 早餐很简单 鸡肉蔬菜丸(昨晚做的) 卤的溏心蛋 扬州带回来的千层糕和蒸饺(终于结束了) 牛油果和蓝莓 低脂牛奶 库存吃完,开始新的折腾
2019-05-06
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#早餐•2019年4月29日# #♥️糖糖的早餐# #蟹老板早餐# 今早蟹老板早餐 恢复爱“折腾”的糖糖妈 自助餐模式 千层饼做的一口酥 玉米粥 鸡蛋,鸡胸肉,鸡肉,牛肉 莴苣,凤梨
2019-04-29
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#早餐•2019年4月25日# #♥️糖糖的早餐# #蟹老板早餐# 今早蟹老板早餐 最近懒的动 存货吃吃 简单摆个盘 凉拌莴苣好吃 这“食物中毒”的周期有些长 胃还是不愿意接受[捂脸]
2019-04-25
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#早餐•2019年4月24日# 今早蟹老板早餐 沉迷于各种粥 杂粮红豆红枣粥,小米预约的,快三小时的熬制绝对入口即化,小米电饭锅熬粥棒棒的 烤的牛油果,直接吃,口感类似嫩嫩的蛋黄,不错(糖糖小朋友还是没敢尝试牛油果) 鸡蛋卷的肉松和牛油果...
2019-04-24
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#早餐•2019年4月18日# #♥️糖糖的早餐# 今早#蟹老板早餐# 依旧是全麦三明治 蔬菜蛋白质都有,+芝士片 烤的鸡胸肉,特别嫩 外面买的麦芬没吃的下 留作加餐吧 不懂糖糖今天测试咋样 昨晚和她好好复习了 就怕她的粗
2019-04-18
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#早餐•2019年4月15日##♥️糖糖的早餐##蟹老板早餐# 今早蟹老板早餐 恢复正常饮食的第四天 之前觉得自己吃的还蛮健康的 但事实上出现了偏差 先恢复,后调整吧 一份三明治 一碗红枣粥
2019-04-15
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#早餐•2019年4月6日# 今早#蟹老板早餐 ##♥️糖糖的早餐# 尽力把自己的早餐做了很丰富,很到位 全麦包子 鸡蛋,牛肉 西兰花 自己做的梅花冰粉
2019-04-06
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#早餐•2019年4月5日# 今早蟹老板早餐 这个点刚刚吃完,算是历史最晚吧 自制全麦包子 生菜牛肉鸡蛋沙拉 草莓 个人感受,运动完对碳水就没那么大渴#♥️糖糖的早餐##蟹老板早餐#
2019-04-05
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#早餐•2019年4月2日# 今早蟹老板早餐 想的多,就失眠 鸡腿肉蔬菜拌 自制糖心卤蛋 自制酒酿饼(无油煎和烤箱版)我更爱无油煎的,煎有个缺点,因为酒酿是甜的,含糖分,特别容易糊,要很小的火慢煎,要一直看着,一不留神就会煎糊了!实实在在...
2019-04-02
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