记录午餐・吃好了,有力量 💪
约燕麦 @举铁的粉桃子 @zhuzhulee @Juliet_wtnr @修米米米米米 @是唐美美丫 #午餐•2018年9月14日##稀稀拉拉约早饭##早安,美好的一天# #减脂plan#
2018-09-14
84 1
儿子午餐🍱烧茄子🍆,彩椒肉片🥔,松仁蓝莓干🍚、👦自己还加了两片酱牛肉[惊讶][偷笑]水果🌽。他说酱牛肉太好吃了😋,我说妈妈做的当然好吃了[得意] #午餐•2018年9月14日#
2018-09-15
5 0
#午餐•2018年9月14日##私家Cook●午餐#homemade一大盤Guacamole,然後有咗呢個avacado toast做午餐🥑🥑🥑🥑
2018-09-15
1 0
黑暗smoothie...两杯的量 菠菜🍃一大捆(两手环捏起来的) 一只小牛油果🥑 两颗猕猴桃🥝 一勺巴西莓粉 一勺叶绿素粉 一勺亚麻籽粉 一勺综合维生素粉 250ml的水/杏仁奶可替代 菠菜是之前去日本超市买的,带着杆的新鲜菠菜,所以...
2018-09-15
6 2