一锅端的美食

No.28 #晚餐•2022年4月19日#

2022-04-19

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菠萝肥油（浙江,杭州）

#一锅端的美食# #炒饭🥄#

2020-02-24

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鱼绵绵绵绵（香港,中西区）

两天的量，白天坐办公室，晚上要去gym，所以把原本的午餐跟晚餐对换了量，四个鸡腿，可以吃两顿，吃饱才有力气撸铁啊（现在喜欢吃一半留一半，也就是这里面练前吃1/4，练后当夜宵再吃1/4）

2019-08-09

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拥有烤箱开始疯狂打卡女神的方子，目前来说都很成功，超级好吃😋鸡胸并不柴啊，记得把表层的南瓜铺在鸡胸上面

2019-08-09

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做了酸菜版的牛蛙，芹菜，木耳，腐竹都入味

2019-08-04

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鱼绵绵绵绵（香港,中西区）

海南鸡架起来蒸煮米饭，一锅端的海南鸡饭#鸡年本味##一锅端的美食##满满的蛋白质#

2018-11-18

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一锅端的酸菜牛蛙米线年糕木耳笋片油麦菜 #午餐•2018年9月25日##牛蛙##酸菜#

2018-09-25

35 0