糯米卷 亲们周末愉快哦! 从小就喜欢吃糯米卷 今天尝试自己做 放了腊肠,冬菇,红萝卜 @胖椒 @热爱生活的小英子 @妮子8489 前辈们吃早餐咯☺️ #早餐•2019年6月30日##九阳轻养米#
2019-06-30
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跟着轻养菜谱学做肉松麻薯西兰花饭团,又get√一项新技能,每天进步一点点噢耶✌ @一只呆叶子 @小荷孖 @向阳花945 亲爱的们一起来尝尝ᒄ♪♬(*˘︶˘*) 详细做法请戳这里: http://www.xiachufang.com/rec...
2019-06-29
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跟着轻养菜谱做夏日开胃减脂便当,@妍妍妈Ada @雨彤彤 @静静淳 亲爱的们减脂餐愉快地吃起来♪♬(*˘︶˘*). 注:左边的饭盒——老青岛的回忆,历史感扑面而来~~~ #晚餐•2019年6月29日# #九阳轻养米# #♛♛♛为爱...
2019-06-29
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跟着轻养菜谱学做手鞠寿司,颜值营养都出彩,还满足了我们的少女心😄,@静若幽兰JRYL @秋天的童话wAng @轻养旗舰店 亲们一起来吃呀~ #早餐•2019年6月29日# #九阳轻养米# #♛♛♛为爱的人下厨房#
2019-06-28
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跟着轻养菜谱学做手鞠寿司,颜值营养都出彩,还满足了我们的少女心~@静若幽兰JRYL @秋天的童话wAng @轻养旗舰店 亲们一起来吃呀~ #早餐•2019年6月29日# #♛♛♛为爱的人下厨房# #九阳轻养米#
2019-06-28
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徒悲伤的季节,分享清爽低脂的便当,一起加油减脂。 藜麦与大米比例1:1,拌鸡丝的时候加了青柠🍋,沙拉食材包括:生菜+圣女果+黄瓜+鸡蛋,撒上一点现磨黑胡椒提味,没有用油醋汁。 食材比例稍作了修改,便当总热量约500大卡,食材与调料分...
2019-06-28
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肉饼,豆角炒鸡蛋,豆角 婆婆种的豆角拿了挺多回来 今天两个吃法了😄 @贝儿的微笑 @女孩小蝎子 @34街 亲们吃食咯!午餐愉快哦! #午餐•2019年6月26日# #九阳轻养米#
2019-06-26
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红萝卜炒鸡蛋,木耳金针炒山药,加了小米的米饭 吃饭咯@Candice思-3 @他肌肉给力 @JCX-1 #午餐•2019年6月20日# #九阳轻养米#
2019-06-20
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工作日午餐:藜麦小米饭+菠菜炒鸡蛋+番茄冬瓜牛肉汤 工作日也要好好吃饭!#九阳轻养米# @卡卡欧 ,@挚爱盛夏 ,@云淡风轻-236 ,@轻养旗舰店 ,
2019-06-15
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