减肥也要吃好 #🍅🥚面# 上海青4片+番茄1小个+鸡蛋1小个+碱面82g+葱2段+洋葱粒若干+醋酱油蚝油糖一丢丢 (面放太多了没敢吃完丢了一些但是味道真好啊..不舍)
2022-06-17
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之前用荞麦面做过这个 这次做了点儿调整 调味品只加了盐 豆乳的味道更突出了 豆腐要用内脂豆腐 更加嫩滑 时蔬可以随自己口味更换 ~ 水果我加的黄桃 可以换成别的水果 或者不加 这个汁的浓稠程度对我来说刚好 喜欢稀点儿或者稠点儿的 可以自行调...
2019-11-27
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一碗好面😄 昨晚走台阶踩空,膝盖磕破,不能利索的走路😅 懒人必备,煮碗面,额外煮了一个鸡蛋,切了几片酱牛肉。蛋白质、维生素、碳水化合物,妥妥的✌✌哦,对了,还热了半个馒头😋 #午餐•2019年8月29日# #面# #面!面!面!我的爱# ...
2019-08-29
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摆拍完就被我端去茶几上一边看剧一边呼噜呼噜了 虾仁被我作天吃完了 用了老妈早上煎剩下的一小段儿龙利鱼 早上觉得鱼腌咸了汤里就没加盐正正好 老妈还撒了炸鸡粉 一股麦香鱼的香味儿 最后再加一小勺麻油一大勺醋 吃饱喝足开开心心 #午餐•2019年...
2019-06-25
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