☁️【一锅烤】 烤了一锅喜欢的蔬菜: 紫甘蓝/秋葵/石屏豆腐 /大蒜 热了半个恰巴塔 向日葵快谢了/铃兰也要焉了/但玫瑰正在开 夜长未必梦多/但想吃的一定很多 事已至此/先吃饭吧/ 晚上回家烤个蛋糕🍰 #午餐•2020年4月6日# #...
2020-04-06
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⛅️【碱水结&碱水包】 终于用完了家里的王后t55面粉 终于又可以买新的面粉囤个货 面团揉好 分团 整形 冻了快一个月 才拿出来过碱水入烤箱 哈哈哈 是懒吗 喜欢这次搓的普雷结 喜欢刚刚到来的四月 [爱心] #早餐•2020...
2020-04-02
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🌥【红糖艾草馍馍】&【黑豆豆浆】 冷了好几天 终于晨起有一缕阳光 上周爬山摘的艾草终于变成了早餐 春爱艾草 夏爱葡萄 秋爱板栗 冬爱橙 一年四季 一日三餐 一房两人 一心一意 人必须生活着 爱才有所附丽 大家早安🥛 #早餐•2...
2020-03-31
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☁️ 【黑糖酒酿鸡蛋牛奶】&【恰巴塔鸡胸肉三明治】 又又又降温了/好冷/ 像要开电热毯的日子 就想喝一碗热乎乎的汤水 煮一碗醪糟牛奶 多吃酒酿对女生好 特别是在特别的日子 加了生燕麦片进去煮/口感提升不少 囤了8个蜂叔的恰巴塔(...
2020-03-28
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☀️【北非蛋】&【香蕉蓝莓奶昔】 想了很久的北非蛋终于做给自己吃了/ 孜然粒真是整个菜的灵魂呀 想喝慕斯口感的牛奶/把熟香蕉冻几个小时再混合牛奶和其它浆果打匀就可以 干玫瑰晾了一周就基本好了/颜色喜人/ 耳畔开始有蚊子嗡嗡作响/...
2020-03-25
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🌥【巧克力西葫芦快手面包】&【冷泡奶茶】 昨晚回家动手烤了个快手面包/ 说是面包/其实口感更像蛋糕 无糖油/甜度全靠熟透的香蕉提供/ 从来没想过西葫芦可以入甜点/ 想到香蕉和巧克力的搭配/立刻试试 顺便用完了家里库存的法芙娜可可粉...
2020-03-22
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☀️春分【金枪鱼牛油果卷饼】&【抹茶红糖牛奶】&【白灼西兰花】 “春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。” 春分的日子/阳光好的过分 太多春日食材/纠拿不定主意 那就就地取材/饼卷一切 拿出冰箱里最后一颗牛油果/取出厨...
2020-03-20
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以为吃不完, 结果拌好,一会儿功夫就下肚了 撑,可是好满足 最近总有点低落的情绪 这样好像不好/对自己/对他人 #午餐•2020年3月19日# #🦄我不做仙女已经很久了#
2020-03-19
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☀️【韩式拌饭】 泡了黑米/糙米 煮了一锅杂粮饭 昨晚做了鳗鱼饭/今天做牛肉拌饭 没有煎蛋 因为拌饭做好发现好大一锅 对吃不能老是因为怕麻烦而将就 吃多了 身心总会产生些别的麻烦更难对付 吃完/洗碗/给花换了水/收拾床单/整理今日待办/小...
2020-03-19
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春【韩式辣白菜牛肉汤】&【麦仁小米粥】 春天就要花枝招展 早餐吃得晚/午餐变晚餐 一锅辣汤/其实配米饭会更棒 心爱的洋甘菊到了/修剪好/ 每一朵都娇俏可爱 在奔去夏天这趟列车上/ 没有女孩迟到/但有人超重😋 #晚餐•2020年3...
2020-03-18
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🌥【黑胡椒芦笋】&【抹茶牛奶】&【黑麦鸡蛋饼】 出门走了一圈/微风阵阵/ 饿了/又回家倒腾一顿/ 昨天没有用完的黑麦面糊摊了个小饼/ 手打抹茶牛奶技法还是不行/抹茶结块/ 春日/不仅仅只有绿色/ 该添点蔬果的色彩/早安🍃 ...
2020-03-18
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🌥 【小麦仁杂豆豆浆粥】 打了一壶黑豆为主的杂豆豆浆/熬了一小锅小麦仁燕麦粥/二者合二为一/变小麦仁豆浆粥 油柿子/脆甜的/后悔现在才认识它/原来现在的番茄还可以这么好吃 在Olè买的椒麻鸡和豉香兔/配一碗甜粥/ 还有好看的花朵和新鲜...
2020-03-11
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