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记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
午餐•2018年10月14日
#午餐•2018年10月14日#
2018-10-14
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蒜香炒花甲
#午餐•2018年10月14日# 第一次炒花甲 没有葱,没有辣椒酱 取而代之的是少许花椒和一个干辣椒 味道棒棒的
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#午餐•2018年10月14日#响油鳝丝 周末快乐!今天有小助手帮忙做早餐 吃得也好满足 后面是绿豆芽 哈哈
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#午餐•2018年10月14日#我最爱的海鲜"豆腐炖鲈鱼汤""卤猪脚""炒清菜",简简单单的一餐,所有营养都在里面了。
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奥利奥咸奶油蛋糕(六寸)
奥利奥奥利奥#午餐•2018年10月14日#
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香辣虾 #午餐•2018年10月14日#
水果冰粉粉
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#午餐•2018年10月14日# 番茄牛腩 黄油煎蛋
#午餐•2018年10月14日#午饭:加了烘干的平菇的红烧肉意外的好😂
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柠香鸡翅根
#午餐•2018年10月14日#烤小番茄🍅很不错,咬一口爆浆啊!
实验品
蜜汁鸡翅 还有好吃的水果#午餐•2018年10月14日#
#午餐•2018年10月14日##认真吃饭# #Cooking can be healing#
#午餐•2018年10月14日# 空气炸锅炸鸡腿 番茄炒蛋,芹菜肉末
红烧茄子
#午餐•2018年10月14日# 2018.10.14.红烧茄子 1.半个圆茄子切块扑上干淀粉拌匀,油炸软出锅控油。(用油少不腻) 2.热油锅放入葱姜蒜末爆香,一个西红柿切块放入,炒熟放入炸好的茄子、生抽、耗油、盐、糖、水淀粉、蒜末,炒好...
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#午餐•2018年10月14日##一人食##上海#
煎牛排不老的诀窍(无需烤箱)