记录午餐・吃好了，有力量 💪
#午餐•2018年10月17日# 阿牛哥感冒😷发烧🤒️还没好 近来吃得少 晚上做了个他爱吃的三明治🥪 三明治里的肉是现搅的，打成肉泥加了黑胡椒碎和盐煎成肉饼，切了个洋葱圈煎了个鸡蛋，中间加了两根香菜 杯子里是晚上给他爸炒的饭
2018-10-17
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外出一個月之正常飲食 重啓低碳生酮💕 防彈咖啡、 香煎雞排 燙蔬菜 #午餐•2018年10月17日##蒂芬妮個人生酮餐💕##生酮飲食#
2018-10-17
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#午餐•2018年10月17日#午餐便当，早上在家里忘记拍了，中午在办公室用手机补拍一下。双色牛奶薯泥，烤南瓜，叉烧烤鸡翅根，沙拉。#便当日志#
2018-10-17
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生酮檸檬藍莓磅蛋糕💕😍 菜譜好讚哦👏👏👏 一半做成爆漿藍莓馬芬⋯ 一半做成藍莓慕斯底 檸檬汁🍋換成碎百香果汁 #午餐•2018年10月17日##生酮飲食##暖心甜點#
2018-10-17
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Melle陳Chan
厨娘的味蕾
一面風情深有韵
楚光楚光
行走的胃袋_
Sandy-74
红格子Girl
减肥不减胸
谢格格麻麻
chouqiu
诺伊曼
魔法少女小水
GillG
兔牙然
纸莎草
