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by优游小卡
晚餐•2020年6月3日
#晚餐•2020年6月3日# 315-鱼米之乡 1.海鲈鱼取鱼肉、切小丁。清水冲洗,加盐和白胡椒粉抓匀腌制30分钟。再加淀粉抓匀。锅内水开后关火,放入鱼丁,60秒后捞出。 2.混合蔬菜(玉米粒、青豆、胡萝卜丁)焯水,红彩椒切丁焯水。 3.爆...
2020-06-03
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鱼米之乡
青红椒 薏米仁 鱼肉换成了莲藕 很清爽的一道菜
2019-02-09
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#每日便当#
2018-10-17
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