#健身少女与面包#

20 作品
  • 早餐•2020年2月6日

    早餐•2020年2月6日 

    早上和小伙伴约了法式吐司。特殊时期实在没有其他topping 了,用了昨天晚上做可丽饼剩的自制苹果肉桂酱。也不算太差啦~ 今天也要好好生活好好快乐哦!🧡💛#早餐•2020年2月6日##一人食##下午茶##健康餐##一人食##早餐早餐##健身...

    2020-02-06

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    Three_33 Three_33 (上海,徐汇)
  • 健身少女与面包

    健身少女与面包 

    第一次做丹波面包,很任性做了甜口~ 🙈 用欧力姆的蛋白粉兑水,代替牛奶揉进了面团。出品没有全脂牛奶那么湿润,但是甜度完美!💕 而且是健康的甜味剂啊!练前最佳碳水化物!#健身少女与面包##下午茶##丹波面包##高蛋白#

    2020-02-05

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    Three_33 Three_33 (上海,徐汇)
  • 上班族和健身党的全麦餐包&吐司

    上班族和健身党的全麦餐包&吐司 

    #早餐•2019年8月11日# #健身少女与面包# 好像我又很久没出现啦🙆 放假在家之后就是各种宅,因为天太热了所以也很少做饭,因为进厨房就等于蒸桑拿了💦前段时间去重庆和成都玩了玩,回来之后也入秋啦,天气总算凉快点了,所以又开始下厨咯👌 最...

    2019-08-11

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 早餐•2019年5月14日

    早餐•2019年5月14日 

    #早餐•2019年5月14日# #健身少女与面包# 早安~又是阴沉沉雾霾严重的一天😷 今天早餐是黑麦橙皮丁欧包🍞+希腊酸奶🍼+蛋蛋+🍒+芒果 面包是买的,最近发现住的地方附近有好几家面包店,而且都是卖的传统硬欧。这下好了,冰箱彻底塞满面包,...

    2019-05-14

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 德国碱水面包Brezen(普雷节、巴伐利亚面包、扭结面包)

    德国碱水面包Brezen(普雷节、巴伐利亚面包、扭结面包) 

    #早餐•2019年5月6日# #健身少女与面包# 早上好呀~今天是实习第一天,也是五月第一次发早餐😆 不知道大家五一都去哪玩啦?反正我的五一是在忙碌的搬家和整理中度过的。。搬家这种事情真的是太累了,虽然找了搬家公司,但是自己还是操心得快累...

    2019-05-06

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 蜂蜜全麦早餐包丨健康·烘焙

    蜂蜜全麦早餐包丨健康·烘焙 

    #早餐•2019年3月15日##健身少女与面包# 下厨房的宝宝们!本失踪人口回来冒个泡啦~这段时间没上,有好几个小伙伴都问过我,想了想还是说一下免得大家担心啦(我就自作多情地认为是在担心我吧,嘻嘻) 期末考试之后就一直没再更过了,其实寒假...

    2019-03-15

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 小清新💚全麦抹茶红豆牛油果快手面包【健身少女与面包】

    小清新💚全麦抹茶红豆牛油果快手面包【健身少女与面包】 

    抹茶红豆面包与香蕉牛油果奶昔的组合💚#早餐•2018年11月28日# #健身少女与面包# #健身少女的小厨房#

    2018-11-28

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 南瓜玉米面贝果

    南瓜玉米面贝果 

    #早餐•2018年11月27日# #健身少女与面包# 天然酵种贝果做起来挺费时的,不过味道非常棒,没什么酸味,有股淡淡清甜味。 加了玉米面的贝果韧性没那么强,但很有嚼头,吃出了一种玉米面窝头的感觉。

    2018-11-27

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 南瓜玉米面贝果

    南瓜玉米面贝果 

    #早餐•2018年11月27日# #健身少女与面包# 拍出来偏黄了,实际上是金灿灿的颜色,很好看~💛

    2018-11-27

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 全麦芝士熔岩面包

    全麦芝士熔岩面包 

    #早餐•2018年11月23日# #健身少女与面包# 不吃培根,就换成了素的,熟南瓜和冷冻杂蔬撒了点海盐黑胡椒拌了拌,芝士要多多地放。 天太冷,夜间的室外温度低于冰箱,放窗台二发一晚上居然没发起来,看来下次还是得放屋里了。 又到周五啦,一天...

    2018-11-23

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】

    全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】 

    #早餐•2018年11月21日# #健身少女与面包# 切开是满满的芋泥馅 加了点炼乳和椰子油拌的,香炸了😍

    2018-11-21

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 亚麻籽天堂

    亚麻籽天堂 

    #早餐•2018年11月18日# #健身少女与面包# #欧包必修课# 切面也来一下~ 天气越来越冷了,直接室温过夜一发18个小时,二发很短,差不多还能回弹很多的时候就烤了,这应该也是这次割包比较顺利的原因吧。之前夏天做欧包二发冷藏也总是发过...

    2018-11-18

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 亚麻籽天堂

    亚麻籽天堂 

    #早餐•2018年11月18日# #健身少女与面包# #欧包必修课# 也许是最近自己最喜欢的一个🍞吧 很久前就做过这个包,所有步骤按着菜谱来成功率很高,但是当时设备简陋,烤箱太小了,烤的时候直接碰到上发热管 第二次做,得心应手~ 最近割包...

    2018-11-18

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】

    全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】 

    #早餐•2018年11月16日# #健身少女与面包# 阿老师这个菜谱,其实在刚看完视频的那周末就拔草啦,一直忘了发~ 之前跟风买了两盒这个燕麦片,吃了不到半盒就压箱底了,确实不是很喜欢吃... _(:зゝ∠)_估计放到过期也吃不完了 看到阿...

    2018-11-16

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    健身少女的日常 健身少女的日常 (陕西,西安)
  • 告别秋日✨清新田园暖香杂粮快手面包【健身少女与面包】

    告别秋日✨清新田园暖香杂粮快手面包【健身少女与面包】 

    #早餐•2018年11月13日# #健身少女的小厨房# #健身少女与面包# 一个跨度超~久的菜谱终于码出来了,字多到我自己都懒得看(:з」∠)_如果真的有人做那一定是勇士 原定秋天写出来的,现在居然已经入冬了。前几天一大波冷空气突然来袭,...

    2018-11-13

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  • 椰浆泡泡包

    椰浆泡泡包 

    #早餐•2018年11月5日# #健身少女与面包# 第一次看到椰浆餐包其实还是sunny的这个菜谱 不过换成天然酵种味道更加独特 面包体本身用的是低糖油小餐包配方,还加了20%全麦进去,椰浆里的糖用甜菊糖减半代替了,甜味不会古怪,酸酸的面包...

    2018-11-05

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  • 天然酵种椰浆餐包

    天然酵种椰浆餐包 

    #早餐•2018年11月5日# #健身少女与面包# 难得用天然酵种做小餐包,正好有点椰浆要消耗,就做了这个。天气冷了,纯天然酵种发的真的超慢,几乎用了两天,不过吃到成品的一瞬间啥都值了,面包体的酸和甜腻腻的椰浆中和得超级完美,感觉一顿可以吃...

    2018-11-05

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  • 天然酵种西葫芦帕玛森乳酪欧包

    天然酵种西葫芦帕玛森乳酪欧包 

    #早餐•2018年10月19日# #健身少女与面包# #欧包必修课# 切面,西葫芦和帕玛森都藏进了面包里。 帕玛森干酪真的很香,磨的时候想着要多多的放,但是忘记干酪是有盐的啦,西葫芦也用盐腌了会,最后成品有点咸了。单吃偏咸,不过作为主食配菜...

    2018-10-19

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