#厨娘的味蕾#

土豆五花肉焖饭 

五常稻花香大米成饭食味清淡略甜，绵软略粘，芳香爽口，饭粒表面油光艳丽， 剩饭不回生，是百姓餐桌上的首选，是日常生活中做米饭的佳品。@五丰大米 #晚餐•2020年8月13日# #厨娘的味蕾#

厨娘的味蕾 （福建,泉州）

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万能手抓饼真的是你想不到，没有你做不到的！你会想过用手抓饼做成冰淇淋的形状吗？没酸奶用料理机打的奶油，放点紫薯、红石榴、哈密瓜、绵花糖点缀，还真不懒[偷笑]，口感甜中带咸，颜值很高，是小朋友的最爱🍦 早餐：手抓饼版冰淇淋、紫薯牛奶饮、水果...

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昨天太放肆了， 吃了一堆的高热量食物！ 谁让咱们是个美食爱好者， 没忍不住就吃了[捂脸] 今天赶紧吃草吃草～ 早餐：果蔬杂盘、煎蛋、牛奶燕麦 #早餐•2020年8月8日# #厨娘的味蕾#

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早餐•2020年8月7日 

立秋迎来“立秋”节气 炎热的夏天即将过去 凉爽的秋天款款而来 感叹时间过得太快了 早餐：香烤厚吐司、牛奶燕麦 #早餐•2020年8月7日# #厨娘的味蕾#

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早餐•2020年8月5日 

至从种草了无线绞肉机，便成为做早餐的神器！早上用它做的吐司布丁，小朋友说吃出蛋挞的味道 吐司四周用刀刀开，不要切到底，切开的吐司不用取出，用手吐司压扁在底部。 锅鸡蛋1个、酸奶或奶油100克、玉米淀粉8克、代糖10克，把所有材料放绞肉机打...

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想吃大坂烧好久了 今天终于拔草了，味道还不错啦！ 几片包菜叶1个鸡蛋、40克面粉1:1的水、加入适量的盐和胡椒粉、再加入前天包馄饨剩的鸡胸肉拌匀，两面煎熟，挤上番茄酱和沙拉酱，再撒些海苔、芝麻、木鱼花，开吃啦…… PS早餐：大坂烧、西瓜🍉...

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被种草了东菱无线绞肉机，真的是太方便又好用，再用不用拿着到处找插座了[偷笑R]，充完电直接拿到在阳台上用，而且声音也小，真的是爱上了 今天分享南瓜做法 南瓜花样早餐做了好多了，但这款更适合夏天的吃法，白 凉粉加水果用冰格做成五彩斑斓的颜色...

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晚餐•2020年7月29日 

玻璃材质的汤碗 没想到装菜还挺好看 主要盖子还能当盘子用 今天的菜太适合减脂的吃 最近忙晕了 晨跑又断了 但是有好好吃饭 #晚餐•2020年7月29日# #厨娘的味蕾#

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早餐吃什么看这里👇👇👇 PS早餐：咸蛋黄培根烤蛋、芝士烤饭团、抹茶酸奶、轻食沙拉、猕猴桃🥝 #厨娘的味蕾# #早餐•2020年7月24日#

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中欧基金 | 给生活＋点甜 

中欧基金丨给生活+点甜 #午餐•2020年7月23日# #厨娘的味蕾#

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美的食物不仅仅取悦别人 最重要的是取悦自己 更多带来灵魂上的满足 让心情美好一整天💕 PS早餐：减脂荞麦面、彩椒烤蛋、火龙果、柠檬水 #厨娘的味蕾# #早餐•2020年7月23日#

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中欧基金 | 给生活＋点甜 

给生活＋点甜 #早餐•2020年7月22日# #厨娘的味蕾#

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早餐•2020年7月22日 

🌷把日子过成诗洒花🌷 ps早餐：轻食花束、火腿西兰花厚蛋烧、紫包菜、西瓜、花茶☕️ #早餐•2020年7月22日# #厨娘的味蕾#

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早上公园晨跑完，菜市场买菜回家，给自己做了份想吃很久的冻香蕉紫薯思慕雪，口感真如网上说的好吃，搭配培根吐司卷，中午可以不用吃[呲牙] PS早餐：冻香蕉紫薯思慕雪、紫薯肉松培根吐司卷、水果葡萄 #厨娘的味蕾# #早餐•2020年7月21日#

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中欧基金 | 给生活＋点甜 

给生活来点甜 #早餐•2020年7月20日# #厨娘的味蕾#

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念了好几天的汉堡🍔终于吃上了，用空气炸锅做了薯条🍟和鸡块，无油吃着也健康！妹妹回老家又帮我摘了一束花刚好配我的新花瓶[呲牙] #厨娘的味蕾# #早餐•2020年7月20日#

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周末愉快 生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，生活的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。 PS早餐：杂蔬拼盘、香蕉红豆爆浆手抓饼、燕麦牛奶 #厨娘的味蕾# #早餐•2020年7月19日#

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早餐•2020年7月18日 

减脂餐接着吃，经过一个星期的饮食调整加运动，阿牛哥有明显瘦一点的了，今天做西葫芦腊肠烘蛋，全蔬菜只加一点盐和胡椒粉调味，有腊肠味道，让整个味觉大开，阿牛哥说不错 PS早餐：西葫芦腊肠烘蛋、轻脂沙拉、桃子、玉米汁、俄式沙拉酱 #早餐•202...

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