记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
#晚餐•2018年10月28日##每日饮食##what I eat in a day#一天全部饮食记录28.10.2018早餐:无糖酸奶+水果,南瓜面包,咖啡;午餐:昨天剩的荠菜馅饺子+一杯茶;下午:半块荞麦黑巧克力曲奇+咖啡;晚餐:百里香...
2018-10-29
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#晚餐•2018年10月28日# #藜麦鸡胸肉沙拉# #gadogado# #一人食# 仿印尼菜Gado-gado 主要是酱汁 由杏仁酱枫糖浆柠檬汁和酱油调和而成 看视频做的 但做的还是怕酱汁的味道会很可怕 但真的还不错 菜就是随便什么都...
2018-10-29
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#晚餐•2018年10月28日#很久没做的红烧鱼,鱼是分段烧的,除了卖相差一些,入味,省油,干净利落,那是相当的好吃。还加了几块剩下的笋干红烧肉
2018-10-29
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