今天是纯日式风格的午餐, 在日本这类叫做ねばねば丼,粘粘盖浇饭, 哈哈~不知道这个翻译是不是传达出了精髓。 秋葵、纳豆、生鸡蛋都是粘粘的,有时还会加上山药泥。 秋葵和纳豆都保持原汁原味,没有加什么调味料,然后撒上木鱼花,淋上鲜酱油,清爽...
2019-07-18
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猪猪🐷生活处处有惊喜!#早餐•2019年4月10日##一人食##下午茶##便当##今日便当##日式~##小吃##夜宵##点心点心##下午茶##今日午餐##早餐打卡##日料##今日晚餐##早餐早餐##早餐##味增蔬菜汤##乌冬面🍥🍥🍥##鸡蛋...
2019-04-10
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小猪🐷蟹肉味增乌冬面炖锅😘昨天还在享受冰淇淋!今天就要上小火锅了😂😂😂气温打骨折的节奏……鸡蛋做的可爱小猪萌翻了😙活白蟹,取蟹肉,加入高汤,味增,娃娃菜,点缀三文鱼籽,鲜咸入味!#早餐•2019年4月10日##一人食##蔬菜##汤##便当#...
2019-04-10
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小猪🐷蟹肉味增乌冬面炖锅✖️天妇罗🍤炸虾及鲜蔬😘昨天还在享受冰淇淋!今天就要上小火锅了😂😂😂气温打骨折的节奏……鸡蛋做的可爱小猪萌翻了😙活白蟹,取蟹肉,加入高汤,味增,娃娃菜,点缀三文鱼籽,鲜咸入味!天妇罗酥脆外皮,包裹着各种蔬菜,索爷连筷...
2019-04-10
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【30分厨娘】马上把带回来的材料做今天晚饭👉鰤鱼的照烧烤,肉好肥美鲜嫩; 农家豆皮、芋头、新洋葱、春大根萝卜等做了味增汤,选了麦味增,偏甜口,更接近四国地区味道。 春天卷心菜炒肉末粉丝,特下饭🍚 农家炸豆腐,绝对比超市的料足,中间厚实,烤箱...
2019-04-02
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洗碗很輕鬆的一餐😂😂 蔬食蒸過後清爽的醃漬、心情清爽、最近半夜需要奔波、喝完這盞桂香高山綠茶🍵🌼🌿香~歇一下、準備北上舊金山! 不論生活給什麼功課、都好~就是要留點空間對自己更好😂😘💕 #吃著吃著就瘦了##低升醣飲食##無麩質##生酮##减...
2019-02-26
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在線上看見無數幸福家庭豐盛的年夜飯實在很饞😋😂昨天跟鵝子上老倫家圍爐、今天恢復一人靜靜的晚餐😄 剛好乾脆避開所有的碳水化合物麵食、全生酮快速燃脂~🔥🔥🔥 #晚餐•2019年2月6日##一人食##蔬菜##汤##Mct oil##吃著吃著就瘦...
2019-02-06
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味增牛丸魔芋汤 +烤口蘑 今懒惰一人食:牛丸切片,放一块腌渍好的肥牛片在锅里出油,下牛丸和白菜炒香,加入水煮沸后加入一勺白味增,最后撒上葱。白蘑菇去梗洗净放入有微量橄榄油的烤盘,旁边撒入蒜葱香菜末和小茴香,少量盐撒在蘑菇上。175°烤个20...
2019-02-03
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