2019.1.12 周六 晴 用黄豆 绿豆 核桃 南瓜仁 黑豆 黑米 大米 小米 黎麦 百合 莲子 煮成的腊八粥 草莓🍓 樱桃🍒 香蕉🍌 水果胡萝卜🥕
2019-01-12
17 0
好好做饭好好吃饭第535天 食物是每天的基础,所以一定要记得吃好吃的食物,让自己开心的食物,当然也别忽略健康,我从不觉得健康就要丧失美味,而在于你自己的味蕾要做怎样的调整 食材配料: 三文鱼🐟、紫土豆🥔、水果胡萝卜🥕、蓝莓、树莓、WDOM...
2018-11-29
9 0
1⃣️杂粮粥在网上买的,每次一小包,30天不重样,懒人必备,不需要思考怎么搭配,价格也不高。头天晚上跑上第二天煮一下就可以。量比较小。不自己添加大米的话大概只能够一个小朋友和一个正常饭量的大人食用。 2⃣️红豆芝士饼在网上买的半成品,因为给...
2018-11-15
19 0