是谁来自山川湖海,却囿于昼夜,厨房与爱 💑
#晚餐•2018年11月3日#一天全部饮食记录02.11.2018 早:南瓜榛子粉燕麦粥,咖啡;午餐:全麦粉紫薯发面饼+自制腌汁鸡胸和蔬菜;晚餐:烤姜黄猪颈肉排+炒芹菜胡萝卜。下午实在压抑不了对甜食的冲动,烤了了个苹果蛋糕…
2018-11-04
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#晚餐•2018年11月3日# 人参花胶鸡 人参一条花胶2个 鸡一只糯米一小把 红枣枸杞适量 花胶提前泡发好 鸡收拾干净人参敲碎 砂锅放鸡人参足量水 大火烧开小孩80分钟 放入花胶红枣再煮20分钟 关火撒枸杞放盐 ps人参比较干我通常会先...
2018-11-04
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