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by静静的私人订制
八宝粥
#早餐•2019年3月25日# 早起喝上一碗别提有多舒服了 ☺☺
2019-03-25
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静静的日常饮食😄😄
#早餐•2018年11月15日# 好久不见，这一周外食比较多。😂 早餐打卡，继续轻食。好像就只有早餐是乖乖轻食得#碳水 蛋白质 膳食纤维# #早餐必不可少(👆)#
2018-11-15
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#早餐•2018年11月6日# #每天几颗枣# #减脂期间，自律# 又准备开始减脂了，上班了饮食就不规律了。看着脂肪渐长😭，尽可能的低脂高蛋白。
2018-11-06
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#早餐•2018年11月3日# #碳水 蛋白质 膳食纤维# #早餐必不可少(👆)# 忽略煮爆的蛋
2018-11-03
9 0
小吕的觅食日常
静静的私人订制
