#老搭#

绿色炒饭 

前阵子清明剩下的艾叶和小葱，直接加鸡蛋后炒地有点糊罒x罒??) ...不过很安胃.. 香蕉(2根)牛奶(蒙牛鲜奶180g)银耳(煸熟)打碎物，当时觉得绝了，像某种“素奶泡”，绵密的口感真似云，有点黏但无碍风味。后来放冰箱因为温度不够低颜...

释由雨原 （广东,深圳）

花式隔夜燕麦粥🥣Overnight Oats Ideas 

脱脂奶，板栗，芝麻核桃粉，燕麦片，芒果。 七月九的早上. “哐啷”声落下..猛回头，感觉心随着它一起碎了... 尽管相伴的日子不长，但你陪伴的每一日似一月...每天浑浑噩噩...恍然醒悟你才是真正知心的伴友，哪怕是沉溺于极端负面状态的时...

释由雨原 （广东,深圳）

晚餐•2020年4月12日 

#晚餐•2020年4月12日# 昨天回到老家已经晚上。三人在表姐的水煮鱼店蹭鱼(:x) 味道带微麻,酸,辣 ，但随即失控面对在场亲戚拿了5, 6碗米饭因为吃鱼太多很腻....感觉油在胃和肚子里翻滚... 下午去了海边的外...

释由雨原 （广东,深圳）

妈妈牌艾叶煎蛋 

昨天的韭菜艾叶粉煎蛋，后悔搭的是白饭而不是前天的艾叶(粉版) 饭。薄脆的部分像紫菜的味道(韭菜紫菜蛋花汤? ...) 可惜没酱油!!无论最后加还是煎时加绝对都很对味(=ᆺ=)！也想试试艾叶豆浆.. 艾叶豆馒头.. 呃..艾叶pocky.....

释由雨原 （广东,深圳）

煮一碗江西米粉【汤粉】🐳 

3/12和13的嗦粉..第一次试芥兰苗，闻着有股萝卜干的气味，很好闻。第二日加了萝卜干真的很搭啊hhhh 想试试萝卜干小虾干饭(加点菌干) 南乳渍蛋冰激醇带微咸和热乎入味鲜甜的面线(全部下料一起冲洗干净加适量水文火炖煮...)口感味道温柔...

释由雨原 （广东,深圳）

简单酱鸡蛋🥚味玉 

腌过紫萝卜的米醋(A)和酱油(B)用来渍鸡蛋(当时家里只剩一个就只好对半切分开腌了)(一天半左右?) 枣子焖地很软嚅。 A的蛋白变结实了，因为蛋白质遇酸凝固吧...和醋酸味一起的味真是不知怎么形容...(感觉颜色太..艳了..深粉+紫色...

释由雨原 （广东,深圳）

电饭煲烩饭🍛炊き込みご飯 

3/3 .第一次试南乳，和炊土豆拌一起有似南瓜味道。觉得紫萝卜和一般的胡萝卜味道差不多:p? 黑米把土豆染紫了哈哈.. 感觉冷的物更适合开胃..果然蔬菜生熟食都很令人感到舒服吧... 冷剩饭虽变干硬了，但米的甘味似乎更易品...

释由雨原 （广东,深圳）

瑶柱蒸蛋 

第一次蒸成这么“平滑”的蛋羹#Zero hour# 随便包的剩饭醋饭团(还是偏酱油咸口和粳米..) 秋葵黏糊糊的 混进了温水和酱油然后过滤，封保鲜膜上汽后中火蒸了8min熄火闷了5min，但内部还是有细小的蜂孔，也许是没打好鸡蛋? 想请教...

释由雨原 （广东,深圳）

甘栗红薯茶巾 

“罐头手套绞” 造型意外的像只恐龙🦖🐲 哈。 惰情堕落...#Zero hour# #颓废暴时（食）# 晚上又是四个白糖芝麻花生包子...两大根香蕉一个梨子和玫瑰柑一包攸县香干生食整锅饭若干大枣等等不想回忆... 糖比生活甜...味蕾...

释由雨原 （广东,深圳）

温暖的板栗奶 

板栗奶茶...🌰 温暖了漠冬...🥛 #Zero hour# 用的是即食板栗，因为拆了包装随即忍不住就灭了好多颗所以用的量不多(° x°)...下次一定要煮出甘栗清醇...

释由雨原 （广东,深圳）

蒸红薯 

2.10个(Mon): 好久没搭的组(少了和润酸奶)...简单的蒸薯煮蛋足以让人在冻夜中重新振奋起来... 蒸红薯的口感味道像鸡蛋糕....蓬松绵软漫漫升腾着蒸汽...不忍“冷落”又是两大口不雅咬面觉得以自己的技术怎么都拍不...

释由雨原 （广东,深圳）

桂冠 | 年味正当时，桂冠支招年夜饭 

#晚餐•2020年1月17日# #Zero hour# 颓丧至今... 鱼干也许还是撕成碎了会更好...炊豆干抹腐乳，应该浸久点泡出香菇汁液...先加几滴酱油会更好....真的还不错，治胃，第一次用燕麦米..谷香渔鲜(¯...

释由雨原 （广东,深圳）

爱在团圆味道里 

紫菜饭，蒸白味噌鸡蛋羹双毁«( ´⌓`)无心脑n次毁.....弄的乱七八糟.....#午餐•2020年1月3日# #Zero hour#很久没蒸了。蛋羹蒸的时间和加液体量不够...蒸时鼓了起来，闷了一会儿一开盖就慢慢塌了。不过又感觉不太喜欢...

释由雨原 （广东,深圳）

花式隔夜燕麦粥🥣Overnight Oats Ideas 

南瓜(普洱)奶茶版的"OOI"和腐乳汁一夜渍味玉。#Zero hour# 普洱(茶饼放多了.)+脱奶+燕麦+南瓜。颜色很深，味道气味吵赞! 风味独特浓郁, 第二碗有点腻但觉得还是想下次再试试 •ω•)っ⁾⁾ "i&#...

释由雨原 （广东,深圳）

姜汁红薯小汤圆 

#Zero hour# #晚餐•2019年12月22日#    搓红丸，小时候姐弟仨总是喜从煮好的一大锅小圆子汤里寻红色的，心里垫着吞下就会有好运的幻想(°ᴗ° )ஐ:*, 哪怕红色小圆子几乎被抢完只找捞到了一颗也会很开心.. 这也是冬...

释由雨原 （广东,深圳）

电饭煲烩饭🍛炊き込みご飯 

最近发生很多事..感觉心境已如无生命印象萎死的森林..干涸的荒洋..死寂的灰沼... 又是一锅行事，燕麦+糙米(两包剩下的正好耗完) +香菜+稻香熏干(两面抹了白味噌)+西红柿(水不该额外加多的..番茄水分也很多..都快变成烩粥了...)...

释由雨原 （广东,深圳）

老搭 

#老搭# #午餐•2019年11月26日# #颓废暴时（食）# #榆木与米物语# #Zero hour# 对于精神上的现状,所谓“清理材料”，不过是一次性把食物搬到胃和肚子里，而且还包括“不需要处理”的.... 第一次试...

释由雨原 （广东,深圳）

牛奶纳豆 

#Zero hour# #颓废暴时（食）# #榆木与米物语# #午餐•2019年11月26日# #老搭# 一上午过去，感觉漫长似过了一个月.. (( - ̗̀‾x‾ ).. 第一次体会..不喜欢这种去某地的不实在虚无空洞感.... ...

释由雨原 （广东,深圳）