#早餐•2024年12月8日# #蒸出初味，健康、安全、美味# 学会营养配餐健康生活变简单 早餐：提供三大产能营养素，膳食结构合理，给一天满满的幸福感，红暮糕+番茄蛋汤+煮鸡蛋+凉拌青椒丝 主食：健康红薯糕（红薯燕麦黑米面红豆） 蔬菜：拌青...
2024-12-08
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下厨房用户_5d6xf
（山西,晋城）
记得小时候吃的一道菜【扣肉】，厨师把肉经过蒸炸煮多种方式把这道扣菜做到极致，让人吃后感觉肥而不腻，想你也一定吃过吧！ 今天我做的这道菜名子叫全营养【牛牛红素】食材有、牛肉、茄子、番茄、香菇、金桔、蓝莓、蒜苗、3克油，豆瓣酱、生抽、等食材，吃...
2023-03-10
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下厨房用户_5d6xf
（山西,晋城）
