#午餐•2020年6月4日# 看教程第二次做啦 腌制好肌肉 超简单 一炒就行啦 和我侄女两个人炒了两块鸡脯肉 她吃的超多 剩下一点带走 当工作💼餐 (感谢出教程的小哥哥姐姐们)
2020-06-04
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1.水果玉米(先蒸一下,再剥开) 2.准备半碗米饭 3.准备牛奶(就用孩子的牛奶了) 4.倒入豆浆机,加入800ml水。 5.用五谷豆浆档位; 6.一定要用滤网过滤,口感好。 7.趁热喝。玉米的香甜味道,棒极了。 小技巧: 1.加入米饭,是...
2020-04-07
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水果甜玉米🌾 在这秋收的季节🍁 能够吃上这么甜的玉米 还是美美哒~😘#午餐•2019年11月2日# #玉米水果# #🍓零食# #秋季养生# #瘦身减肥#
2019-11-02
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#早餐•2019年4月20日##宝妈的减脂早餐##减肥也能好好吃饭# 二人食早餐:开放式全麦三明治(水煮蛋千岛沙拉酱)+玉米,小米粥,咖啡拿铁,周末愉快呀🌹🌹
2019-04-20
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