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by茉莉花开_i下厨
饮食运动笔记2023
回婆家#早餐•2023年9月10日# 昨晚在饭店吃的，十个菜没拍全#家庭午餐#
2023-09-10
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昨天一家人的晚饭～ 吃面的吃面，吃饭的吃饭。 中午在海底捞搓一顿，我带了三明治开小灶➕一盘牛肉一盘蔬菜#晚餐•2023年8月21日# #家庭午餐#
2023-08-21
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没有发动态的日子是这样吃的 #家庭午餐# #爸爸的手艺#
2023-06-10
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不用蹲在厨房便捷烤鱼法🐟🐟-烤箱和空气炸锅
同款调料煮龙虾，再虾汤拌面 ，哦依稀！#午餐•2023年6月4日# #家庭午餐#
2023-06-04
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家庭午餐
#家庭午餐#
2022-09-07
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#家庭午餐#海胆炒饭
2022-06-19
午餐•2021年4月3日
虾仁炒西葫，拼多多买的虾仁，都挑了虾线，快手上桌，收到午餐立马#午餐•2021年4月3日# 吃到…
2021-04-03
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小炒掌中宝（鸡膝软骨）
年轻吃货的点餐
2019-11-05
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㊙️减肥必吃‼️吸油吸脂‼️🍅番茄金针菇日本豆腐🤤
清新味美感觉可以每天来一碗！
2019-10-18
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灵魂咖喱饭（大s同款）
很有成就感，第一次做就成功了！
2019-10-17
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蚝油生菜（瘦身苦逼极致简约版）
#午餐•2019年9月19日#
2019-09-19
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【简单易学】啤酒鸭（湘味辣）
在银广超市买的，营业员说是红鸭，标签是湘佳仔水鸭🦆，回家查了一下，这两种都没找到。不过挺香的，比以前买的樱桃谷鸭🦆好吃。一只鸭四斤左右，改天做鸭粥。
2019-08-11
咸蛋黄豆腐
首次做此款，一忙活忘了下料顺序，蛋黄酱应先下锅炒出泡来，颜色可能好看些。
2019-07-27
蒜泥茄子
特别羡慕家里有块小菜地的生活。想吃什么到菜园子摘来，新鲜有机。门口园子里的马齿苋满足了我的愿望，一会儿就摘了满满一盆。蒜泥拌一下，消炎杀菌剂功效，如有扁桃体发炎，这一款很管用哦！
2019-06-23
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清蒸黄花鱼
白灼黄花鱼，清淡为主
2019-06-16
煲仔饭，从零到一教你做（内附香菇滑鸡和牛肉煲仔饭做法）
做一半锅盖被我摔碎了，伤心啊，糊底了！
2019-05-17
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龙趸煲
2019-03-03
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电饭煲做法：锅里倒少许油，揉好的馒头放入电饭煲里，醒15分钟。倒入半碗面水，盖盖，按煮饭键，到点闷几分钟即可，大功告成！
2019-02-16
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Jun沙巴上海囡
dfzzz
specter_jkeq
茉莉花开_i下厨
大蕾2017
brownielee
