2021.12.07,周二,早安,友友们🌹 分享今天的无碳水早餐 🌸 香蕉鸡蛋饼 食材: 香蕉一根(没用完),鸡蛋一个,牛奶20ml 做法: 1. 香蕉切小片备用 2. 鸡蛋加牛奶打撒,搅拌均匀备用。 3. 烤盘刷一层油,把香蕉片铺在烤...
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2021.12.05,周日,早安,友友们🌹 分享今日的低碳早餐啦 🌸罗勒番茄蛋饼 食材: 罗勒叶,番茄,鸡蛋一个,牛奶10ml 做法: 1. 把番茄切成四片。 2. 鸡蛋打入碗中倒入牛奶,加盐和黑胡椒,然后搅拌均匀 3. 打开电饼铛,铺...
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2021.9.22 |DAY②② ♡ 香葱蟹肉鸡蛋饼 ♡ 牛奶🥛 👧 :爸爸快点❗️ 鸡蛋饼拉丝了耶😊 👩 :♥️ ✨ 暖阳下我迎芬芳。 早餐欢乐多~ #早餐•2021年9月22日# #鸡蛋饼🌺#
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