#早餐•2019年8月20日# 今天的早餐; ·沙拉(包菜/胡萝卜/西红柿) ·水煮蛋&香肠+塔塔酱 ·豆奶竹炭面包 ·奇异果 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #手工面包# #简单早餐# #早餐咖啡# #手冲咖啡# ...
2019-08-20
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#早餐•2019年8月19日# 今天的早餐; ·荷包蛋&煎香肠 ·蒸包菜+葱头油 ·豆奶竹炭面包 ·奇异果 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #简单早餐# #手冲咖啡# #早餐咖啡# #手工面包#
2019-08-19
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今日特调咖啡饮料 nes咖啡 (long black over ice) + 蜜桃红茶 + 气泡水 简单又好喝 nes新出了两条冰品。赶紧搞来试一下,做咖啡饮料是很不错的。 #午餐•2019年8月18日##饮品##早餐咖啡##一人食#...
2019-08-18
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#早餐•2019年8月17日# 今天的早餐; ·荷包蛋&香肠 ·水煮西兰花 ·南瓜浓汤 ·奇异果&火龙果 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #清淡# #早餐咖啡#
2019-08-17
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救命稻草😂 #早餐•2019年8月17日# #一人食# #早餐咖啡# #Shirly's Eating Lab# #雪梨的食验室# #一大颗雪梨#
2019-08-17
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#早餐•2019年8月16日# 今天的早餐; ·荷包蛋& 煎香肠 ·水煮西兰花 ·无糖酸奶+龙眼蜜&肉桂粉 ·杨桃&火龙果 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #简单早餐# #补充蛋白质# #清淡# #早...
2019-08-16
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【吃不了溏心蛋的“生”,教你做个“沙沙”的太极蛋】 溏心蛋做起来简单,基本上开小火,煎单面就OK啦!虽然颜值高,但很多人吃不了它的生蛋黄,只能忍痛割爱! 今天教大家做一个介于溏心蛋和全熟蛋之间的“太极蛋”,也是只煎单面,但蛋黄达到七、八...
2019-08-15
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#早餐•2019年8月14日# 今天的早餐; ·荷包蛋 ·炒嫩菠菜 ·水煮西兰花 ·炒虾&黄瓜 ·奇异果 ·南瓜小米粥 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #补充蛋白质# #简单早餐# #清淡# #小米粥# #中式早餐# ...
2019-08-14
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