#宣儿灏灏早餐记#

早餐•2024年4月29日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：鸡排汉堡+太子参瘦肉汤+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿生活不会给我们惊喜，但要为了明天去继续，能给生活惊喜的，只有我们自己。我们努力的生活，不是为了要成为谁，而是不断的发光，成为不一...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月28日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：迷迭香猪肉脯肉松面包+咖啡+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿好好吃早餐，并不是一定要拍出多么好看的照片才算，而是每天有没有按时安抚自己的胃，一周里有没有那么一两天，脑海里会想，我明天要...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月27日 

周末是将生活调成自己喜欢的频道🥳🥳 不用着急出门的日子 慢悠悠冲一杯咖啡☕ 吃个喜欢的面包🥖 有咖啡和面包的一天绝对美好到嗨🤩#早餐•2024年4月27日# #宣儿灏灏早餐记#

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月26日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：沙葛玉米煎饺+牛奶+水果+鸡蛋+玉米。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿吃到自己想吃的菜，是一种开心；发现自己脸上的皱纹少了几条，是一种开心；出去旅游看看风景，是一种开心…把开心变成一种习惯，...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月25日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：鸡排汉堡+牛奶+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿成年人的崩溃都是默不作声的，我们能挺过多少坎，就能成就多大事，尽全力在崩溃的日子里搜刮生活藏下的所有温柔。 #早餐•2024年4月25日...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月24日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：沙葛玉米饺+鲜虾烧麦+绿豆西米马蹄爽+水果+玉米。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿日子很毒，且没有解药，但止疼片很多，比如烘焙、咖啡、音乐、运动、读书……愿时光清浅，许我们安然。 #早餐•...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月23日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：肠仔包+鸡蛋+水果+牛奶+花生酱吐司。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿每天坚持早起的人，表面上失去了熬夜的快乐，错过了晚上的狂欢，实则维护自身健康的同时，也保证了白天的质量。今天你早起了吗[...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月22日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：牛角包三明治+碧根果酥+水果+自制酸奶。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在默默努力。 #早餐•2024年4月22日# #宣儿灏灏早餐记#

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月20日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：牛角包三明治+碧根果酥+水果+自制酸奶。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿当我们付出不问结果的时候，每一份向好的结果都成了意外之喜。 #早餐•2024年4月20日# #宣儿灏灏早餐记#

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月19日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：全麦奇亚籽贝果/碱水亚麻籽贝果三明治+鱿鱼头花生莲藕汤。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿当我们烦恼不知道吃什么时，说明我们已经实现了饱腹自由，这就赢了地球上数十亿人。优秀的我们，其实过得并没...

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早餐•2024年4月18日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：椰奶提子面包+鸡蛋+五红麦片+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿多取悦自己，不争不吵不炫耀，不怒不嗔不浮躁，知足常乐，心怀感恩，珍惜该珍惜的，放弃该放弃的。 #早餐•2024年4月18日...

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早餐•2024年4月17日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：欧包+鸡蛋沙拉+本味肠+咖啡+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿 有时，生活的美好，就是静静地等风至，待雨落，遇花开，让自己活得简单快乐的一个过程。#早餐•2024年4月17日# #宣...

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早餐•2024年4月16日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：艾草黑芝麻贝果+鸡蛋沙拉+本味肠+咖啡。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿没有人能留住春天，也没有人能阻止世间的离别。同一个街道春夏秋冬都是不一样的风景，抓住身边每一刻真实的感觉，活在当下，感...

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早餐•2024年4月12日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：奇亚籽亚麻籽全麦贝果三明治+咖啡。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿仪式感能够通过意义赋予，能对抗生活中虚无感、无价值感带来的焦虑，让缱绻在时光中的琐碎变成丰盈灵魂的细水长流。 #早餐•20...

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早餐•2024年4月11日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：家庭版短法棍开放三明治+五黑麦片+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿生活无需那么拥挤，一半烟火，一半诗意。把平淡琐碎的日子，过成自己喜欢的样子，也是一种能力。 #早餐•2024年4月11...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月10日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：鸡翅包饭+燕麦奶+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，但不可以困在自己讨厌的生活方式里。 #早餐•2024年4月10日# #宣儿灏灏早餐记#

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月9日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：欧包开放式三明治+咖啡+水果。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿善良不是插在道德高地上的旗帜，而应该是一束不耀眼的光，让人感受到温暖与治愈。 #早餐•2024年4月9日# #宣儿灏灏早餐记#

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）

早餐•2024年4月8日 

早安🌈 一起邂逅 三餐四季🏡 今日早餐：恰巴塔三明治（奥尔良鸡排/香酥鸡排）+桃胶莲子百合银耳羹。 🌸ᵐºʳⁿⁱⁿᵍ*⸜(•ᴗ•)⸝* 🌿不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。 #早餐...

蔡蔡的烘焙小日子 （广东,汕尾）