吃上一口就会爱上的牛排煲 吃腻了煎牛排,换下口味试试这个牛排煲的做法~搭配米饭,绝了!好吃到想哭! 食材 : 草饲眼肉牛排、洋葱、胡萝卜、蒜瓣、金针菇、青红椒、葱花 调料汁:1勺料酒+1勺生抽+1勺盐+1勺黑胡椒+姜丝+1勺蚝油+1勺淀粉...
2021-09-02
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今天来教大家煎一块七分熟的板腱牛排,肉质柔嫩,口感Q弹,非常好吃👍 用料: 板腱牛排 1块 食用油 适量 黄油 20g 海盐 适量 胡椒 适量 蒜瓣 3瓣 迷迭香 2根 做法: 1.板腱牛排解冻后用厨房纸吸干表面血水,倒适量油两面涂抹 2....
2021-08-14
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草饲眼肉牛排这样煎,也非常鲜嫩多汁哦 用料 草饲眼肉牛排:1块 盐:适量 橄榄油:适量 黑胡椒:适量 蒜瓣:2-3瓣 百里香:2根 做法 1.牛排解冻吸干水份,两面撒上盐和黑胡椒粒涂抹均匀,腌制5分钟 2.铸铁锅烧热,倒入橄榄油,油烧...
2021-08-06
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板腱牛排 健身人士大爱 板腱牛排最大特色是中间带条肉筋,煎熟之后肉筋会变成透明状。这个部位脂肪含量低,肉质鲜嫩并且带有Q弹口感,个人觉得很不错哦😋😋 #诺斯嘉顿原切牛排# #牛排🥩牛排#
2021-08-04
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日式牛排盖饭 鲜嫩多汁的牛排搭配鲜香浓郁的酱汁,简直太棒了! 主要食材: 谷饲眼肉牛排1片 配菜: 洋葱半个 蒜瓣/葱花少许 无菌鸡蛋1个 调料: 迷迭香/黑胡椒/海盐/橄榄油/料酒/酱油/食用盐/白糖 适量 做法: 1.牛排用厨房纸吸...
2021-08-03
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霸气又美味的战斧牛排 战斧牛排其实就是带骨的眼肉牛排,由于形状像斧头,因此得名。超级大个,肉嫩多汁,奶香十足,霸气十足! #诺斯嘉顿原切牛排# #牛排🥩牛排#
2021-08-03
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嫩滑鲜香,简单又好吃的滑蛋牛肉 今天分享一道港式餐厅必点的滑蛋牛肉,低脂高蛋白,口感滑嫩,味道鲜美,好吃到舔盘~特别适合家里的老人和小孩,作减脂餐也很不错哦^_^ #牛排🥩牛排# #诺斯嘉顿原切牛排#
2021-07-31
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自制低脂牛排盖饭 香煎眼肉牛排,配上芦笋和米饭,荤素搭配,营养十分丰富哦^_^ 用料: 草饲原切眼肉牛排1片 配料:橄榄油/海盐/黄油/黑胡椒/蒜瓣/迷迭香 配菜:芦笋/葱花 做法 1.牛排解冻后用厨房纸吸干血水,撒少量海盐、黑胡椒,倒...
2021-07-29
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超喜欢的眼肉部位,油脂适中,火候掌握好的话全熟口感也不会柴哦^_^ 用料: 原切草饲眼肉1片 橄榄油 适量 黄油 20g 黑胡椒 适量 蒜瓣 4瓣 迷迭香 红黄彩椒 1/3 做法: 1.牛排解冻后用厨房纸吸干水份,两面撒少量盐和黑胡...
2021-07-28
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