#黑椒汁#

午餐•2022年12月20日 

#午餐•2022年12月20日##鸡腿肉##黑椒汁#

吃瓜群众Cindy （广东,广州）

黑椒汁 

牛排盐和黑椒按摩好，两面各煎一分钟。黑椒汁的灵魂是蕃茄酱，当然，有洋葱更赞了#黑椒汁#

salinaqi

西冷牛排 

繁忙工作日的晚餐，一碟搞定荤素搭配 #西冷牛排# #黑椒汁#

VivianZyw

午餐•2020年8月12日 

#午餐•2020年8月12日#

扶希小公主 （广东,中山）

黑椒汁 

中午吃饭团，偶尔变个花样吃午餐，也不错

大树边的小草

黑椒汁 

#黑椒汁#

厨房小白的小姐姐 （海外,美国 ）

凉拌爽口水萝卜 

#黑椒汁#很棒的爽口菜

zxydmr （北京,东城）

肥牛饭&黑椒鸡腿饭 

黑椒汁很香

QJGloria （上海,杨浦）

早餐•2019年9月11日 

#早餐•2019年9月11日#

大圣不想只会爬树

烤箱版炸猪排 

配方不错，就是因为不是油炸，口感会干，而且部位是脊肉，但是比较健康咯

小小敏_qhdb

更新 自制无敌黑胡椒酱 2-3人份 

#午餐•2019年7月25日##黑椒汁#水放多了，不浓稠，自作主张放了淀粉增稠

我爱面食爱我 （江西,吉安）

健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐 

给男朋友准备的健身餐~爱他~

先先想做个小能手

好吃到哭的独家黑椒汁(牛排) 

这个谱子用了巨——多次了，简直假装减肥girl的每周必备食谱but忘拍了😭😭 这是晚餐哈哈哈，黑椒汁超香dei！！咸淡吃牛排刚刚好，陪沙拉也很好次~空口一点点咸 太爱蒜香了😝去学校闻一鼻子手上香味就想吃西餐....实在太有记忆点了........

我是小狗 （浙江,杭州）

黑椒汁 

学习黑椒汁的快去做法

冰童学 （海外,美国 ）

黑椒汁 

我的天，好香好好吃。我没有生抽老抽这么区分的去放，家里只有味极鲜的酱油，就放了它，其它都根据食谱。一边煮一边尝味道。就是洋葱切了大颗了点。

qwenlee

厚切牛排终极解决方案 Reverse Seared Thick-cut Steak 

USDA的菲力质量这么棒趁着在国外多吃几次嘿嘿～🥩 每次做牛排都用这个方子，烂熟于心，完全记住步骤和细节了之后做起来气定神闲，火候把握得越来越好啦～ 这次是自己最满意的熟度啦，趁着醒牛排的功夫配了个黑椒汁，完美！ #午餐•2019年5月7日...

秧草河豚 （江苏,镇江）

晚餐•2019年4月26日 

#晚餐•2019年4月26日#好多天没做饭了

香喷喷的每一天

自制美味黑胡椒汁 

好味道

Yui317