#生活杂记#

3月早餐马拉松 

#生活杂记# 今天不是一人食，他爹本来明早才能回来，没想到昨晚因为天不好，竟然突然放假了，而且是两天，这下又可以一起出去浪了！

寒波流苇 （河北,石家庄）

3月早餐马拉松 

#生活杂记# #一人食# 我估计我真的是有阿兹海默症了，脑子越来越不好使。本来是想做全麦馒头的，稀里糊涂就把白面全放进去了，都开始搅拌了，才想起来！作为一个中原地带的人，骨子里还是喜欢面食。虽然从小我家米饭面食在饮食结构中，所占比重基本差不...

寒波流苇 （河北,石家庄）

3月早餐马拉松 

#生活杂记# #一人食# 多亏现在是全天可以传早餐了，不然差点又忘了！这次做的吐司，我纯属乱入！本来想做一个北海道酸奶吐司，可懒的打开一大盒淡奶油，怕用不完，于是，简单粗暴，也懒得换算，直接等量换成了椰浆。好在，我还没二到天际，加牛奶时减了...

寒波流苇 （河北,石家庄）

3月早餐马拉松 

#生活杂记# #一人食# 昨天看到了一个菜谱，做的就是这个。一时心血来潮，正好家里也有这些东西，于是就决定今早吃这个。不过，人家做的可比我的好看多了，我的碗小，黄瓜片又削多了，所以只能做两朵花。而且，鸡蛋糕太软，上面放了东西，就造成中间微微...

寒波流苇 （河北,石家庄）

3月早餐马拉松 

#生活杂记# 弟妹中邪了，做了这么多年蛋糕，竟然突然莫名其妙出状况了！我远在东北，也不知道怎么帮，只好也不停地做，看看能不能找到原因！但不管怎么做，都啥毛病没有。她和我同时入坑的，也都是十几年的烤龄了，而且一直都没有碰到任何问题。这事从去年...

寒波流苇 （河北,石家庄）

2月早餐马拉松 

#生活杂记# 今天工作日第一天，他爹早早就坐交通车走了。按说，基本上我也就睡不着了，没想到，因为昨天太累了，因为多处堵车，晚上十一点才到，所以竟然又睡了过去。再醒来快九点了，因为血糖问题，必须尽快吃饭，正好家里还有一袋这种单兵自热食品，就赶...

寒波流苇 （河北,石家庄）

2月早餐马拉松 

#生活杂记# 万万没想到，我一个在东北住的人，吃过的最好吃的东北菜，竟然是石家庄的东北丰饭店！年前一直心心念念，回来以后发现搬家了，好在还在，虽然偏了，但面积更大了，口味依然如故，就可惜那道经典的土豆泥没了。回来就约朋友吃了一顿，锅包肉，杀...

寒波流苇 （河北,石家庄）

2月早餐马拉松 

#生活杂记# 年过到今天，基本上没啥事了，闲着也是闲着，做个蛋糕。用低温烘烤的方式，确实不裂，组织也不错。不过，我更喜欢那种炸裂的感觉，热情奔放，放飞自我。年也快过完了，生活又将回归正轨，本命年，我已经做好了迎接老年的准备！

寒波流苇 （河北,石家庄）

2月早餐马拉松 

#生活杂记# 最爱以前家门口的煎饼果子，虽然是过年，但马上就走了，还是要赶着在走之前吃一次，不然这次回来就不圆满了！好在，这家煎饼果子不是在外摆摊，而是把他家房子(一楼)阳台改成了开放式的，随时可以去买，过年也不停业。没吃过天津的，但据朋友...

寒波流苇 （河北,石家庄）

2月早餐马拉松 

#生活杂记# 这是午餐，初二回娘家，今年人少，但还是满满当当两个桌子。二舅做了十六个菜，大侄子也过来一起过年，什么时候儿子也回来，那就圆满了！

寒波流苇 （河北,石家庄）

低卡酸奶蛋糕(口感媲美乳酪蛋糕） 

#晚餐•2022年1月12日# #生活杂记# 不想说自己痴呆，可事实总是会给我有力的当头一棒！上周，我一个朋友做了一个小手术，刚出院，我们说去家里看看她，于是我就做了个蛋糕。懒得融化奶油奶酪(现在真的是越来越懒了)，就做了酸奶蛋糕。当时用...

寒波流苇 （河北,石家庄）

晚餐•2022年1月12日 

#晚餐•2022年1月12日# #生活杂记# 现在过得，晕头转向的。直到腊八那天，才无意中知道，今天腊八了！正好那天他爹刚收假去上班，就我一个人，也没心思做饭。于是，就翻箱倒柜，把家里堆积的各种杂粮，能找到几种算几种吧，又放了点干果啥的，...

寒波流苇 （河北,石家庄）

1月早餐马拉松 

#生活杂记# 夭寿啊，我竟然为了自己，做这么复杂的饭！虽然这一期的马拉松肯定是不行了，有两天忘了发，失败是肯定的了。不过，做事有始有终，不管结果如何，还是要坚持到最后，所以有的乐趣，其实都是在过程之中！今天做了春饼，不得不吹一波，这饼做的，...

寒波流苇 （河北,石家庄）

1月早餐马拉松 

#生活杂记# 必须夸一下，在下厨房买的这个红油酸豆角拌面，太好吃了！面条不是方便面那种，就是挂面，很健康。味道超级好，我自己加了点青菜，太完美了！

寒波流苇 （河北,石家庄）

1月早餐马拉松 

昨天又忘了上传，现在看来真的是要痴呆了，各种症候都符合。其实今天也忘了，但是刚在公众号，看到下厨房发了，估计就是为了提醒我这样健忘的人。这种拌菜，以前在家，我妈常做，其实很简单，但是清淡，内容丰富，不但是很好的下饭菜，也可以作为下酒菜。可惜...

寒波流苇 （河北,石家庄）

1月早餐马拉松 

#生活杂记# 今天终于记住传早餐了，现在脑子不行，什么都记不住！昨天我俩出去溜达，去市场转了一圈，看到卖豆浆的，就想吃豆腐脑。这里卖豆浆的都会给搭一小袋内脂，正好是一袋豆浆的量。今早他爹去遛狗，本来想买炸果子，可有点晚了，没买到，就买了几个...

寒波流苇 （河北,石家庄）

油酥烧饼(比麻酱烧饼更美味) 

#晚餐•2021年12月25日# #生活杂记# 再来一张内部的，为啥我的里面这么白？油酥可不白，和作者的一样，做熟了却不发黑，不过味道真的是不能再好了！

寒波流苇 （河北,石家庄）

油酥烧饼(比麻酱烧饼更美味) 

早就想做这个油酥烧饼，就是懒，今天推明天。今天又想起来了，正好内个老先生放假在家，说做就做！总共做了九个，四个带芝麻，五个不带芝麻，发现还是带芝麻的好吃！上次炸小酥肉剩下的油，用来和面调油酥，不浪费。这烧饼真的是太好吃了，酥的不行，入口即化...

寒波流苇 （河北,石家庄）