记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
从豆浆做起的美龄粥,嫌麻烦并没有过滤,用泡发好的黄豆(干豆重50g)加300g水第一次26分钟/100度/速度2煮好后(煮豆的同时加蒸锅蒸切成小块的去皮山药)2分30秒速度10打磨,然后加600g水和其余食材,直接100度/速度2煮了一小时...
2018-12-04
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#早餐•2018年12月4日# 银耳汤+烂糊白菜+花卷 冷冷的早晨还是喜欢喝些汤汤水水,天气干燥,上火、感冒、咳嗽增多,希望大家注意饮食,加强锻炼,健康地度过这个冬季。
2018-12-04
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补发早餐:儿子👦要求豆浆包,好吧……早早起床,打了花生🥜莲子杏仁豆浆,煎了个鸡蛋做了三明治🥪。浓浓豆浆香,清心润肺!少年吃饱饱要认真上学🎒了喂😘 #早餐•2018年12月4日#
2018-12-04
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#早餐•2018年12月4日# 忘放"果子"的"玉米面煎饼果子"😂 刷了老干妈香辣豆豉油,放了榨菜丝和黄飞鸿熟花生花椒+芝麻碎,姑娘说挺好吃,就是有点辣😂 玉米粉:自发粉=2:1,面糊调得比较稀,电饼铛凉锅...
2018-12-04
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