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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2018年12月4日
羊排配橄榄酱#午餐•2018年12月4日#
2018-12-04
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#午餐•2018年12月4日# 第一次做菜,真的是第一次!
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黑芝麻核桃全麦燕麦小苏打饼干(无糖无油版)
#下午茶# 虽然我小马虎忘记戳气孔😓但是饼干特别好吃😋酥脆咸香,自然谷粒和坚果的香气。无糖无油低卡,富含膳食纤维和不饱和脂肪酸。配合茶🍵或咖啡☕️或牛奶🥛都很适合。#停不下嘴的零食小吃点心# #健康吃健康瘦# #减脂减脂#
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#午餐•2018年12月4日# 牛肉蟹棒烩面 还是没家里好吃...
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鸭胸肉西柚沙拉
带到店里当晚餐#午餐•2018年12月4日#
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#午餐•2018年12月4日# 都准备开吃了,才发现盐忘放了。😂😂
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#午餐•2018年12月4日#
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#午餐•2018年12月4日# 饭菜一起热像小时候带饭盒。菠菜汤里的鸡肝是昨天给猫煮的,猫不吃……
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#午餐•2018年12月4日# 红烧鱼
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#午餐•2018年12月4日# 菜花
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#午餐•2018年12月4日# 香菇油菜
今天的早餐!西多士,瑶柱白果粥 #午餐•2018年12月4日#
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#午餐•2018年12月4日# 红萝卜粉条
#午餐•2018年12月4日#瑜伽火锅嘻嘻
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一口西多士,这次做得漂亮点了 #午餐•2018年12月4日#
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这些年,做过的美食
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#午餐•2018年12月4日#午餐and下午茶🤓
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得莫利炖鱼《春江开 炖一条家乡味的开江鱼》
用的清江鱼,有娃没放辣椒,因为是鱼片做出来有点碎,但是口感依旧棒,娃超爱吃,太喜欢这个方子了,赞#午餐•2018年12月4日#
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