#燕麦干果能量棒#

自制燕麦能量棒（Granola Bar） 

#家庭烘焙# #燕麦干果能量棒#

En_shu

能量棒 

唯有美食不可辜负#能量棒##燕麦干果能量棒##燕麦能量棒#

屌丝饮食笔记 （广东,深圳）

燕麦干果能量棒 

无油无糖能量棒：（零基础，超级好做） 1、2根香蕉+1个鸡蛋+40克牛奶+220克燕麦片+60克坚果+40克果干+20克黑芝麻搅拌均匀。 2、烤盘放油纸，食物铺平，烤箱预热180度烤30分钟。 3、待冷却后切块#燕麦干果能量棒#

林中小路169

纯净素零食 

#纯净素零食# # #燕麦干果能量棒#

我是吃素的崽 （重庆,渝中）

无糖无油香蕉坚果燕麦能量棒（减脂增肌健康小零食，健身减肥好伴侣） 

#减脂减脂# #燕麦干果能量棒# 原方双倍的量做的，多加了些蜂蜜，燕麦黑麦片各一半。给朋友和教练拿了些都说好吃。下次多做点备着。

Mina_Zhang （北京,海淀）

能量棒 

#能量棒# #早餐•2020年3月30日#

是烤肉子呀 （上海,浦东）

减脂期燕麦香蕉饼干（烤箱版无油无糖） 

#下午茶# #燕麦干果能量棒#

是小塔塔呀

燕麦美龄粥【曼食慢语】 

#周末的一分钟# #燕麦干果能量棒# 简直太香太好吃了！ 真的是值得长期做，和肉松一样！

布屯小魔仙 （海外,美国 ）

奶香燕麦坚果能量棒 

用了方子一半的量，烤糊了🙀 下次尝试： 1.不能按的太薄 2.温度改为155度 3.时间：25分钟

Yuuuuly （广东,广州）

燕麦蛋白粉坚果能量棒 

哈哈 消耗蛋白粉➕1#燕麦干果能量棒#

手机用户7060_47nk

【减脂增肌】高蛋白香蕉蓝莓藜麦能量棒 Banana&blueberry quinoa protein bar 

#健康##减脂零食##燕麦干果能量棒# 燕麦换了黑麦！冷藏后口感更好！

Mina_Zhang （北京,海淀）

2019年09月15日 

吃到一块加拿大的坚果能量棒，按耐不住想自己做

潘珂

自制燕麦能量棒（Granola Bar） 

很適合怕胖的我..哈😋#燕麦干果能量棒#

戴瑞克86

素食:有机燕麦芝麻大饼干 

原方又加了核桃 南瓜仁 蔓越莓 哇～好吃到没朋友

是屾屾吖

【曼食慢语】果仁谷物能量棒 

很好的方子，perfect✨✨

夏日de薄荷糖 （海外,加拿大 ）

早餐•2019年7月8日 

#早餐•2019年7月8日# 好吃继续做，这次加了不少自制干果和燕麦片，三分之一尝试撒了香葱末，香酥得很😊。能量满满， 开启新周。周末就该放暑假了，开启长肉模式。#燕麦干果能量棒#

Hi莞尔

代餐棒--燕麦坚果意式脆饼 

本意是做了当早餐，结果一出炉就被干掉一半，连不爱点心的先森也欲罢不能。这次的材料都没称重，完全凭感觉，加的即食燕麦比较多，结果出奇滴好！😄😄做事喜欢随心所欲，抓阄的刺激。😁😁#燕麦干果能量棒#

Hi莞尔

燕麦能量棒（简约无敌版） 

如果用烤箱可能会更好😋😋

欣儿_d69x