#蒜苔炒#

蒜薹炒肉丝 

这个菜谱很不错，加了冷水炒出来就没有那么呛了。加糖也很好，可以增加蒜苔的鲜味～ #蒜苔炒# #肉丝#

jyrelax

下饭菜 

蒜苔炒酱油肉&熏肠 先把肉和肠切片，煮饭时放在电饭煲上层蒸熟，然后直接用蒸出来的酱汁和油炒蒜苔。 香喷喷，特下饭#下饭菜# #蒜苔炒#

囍哒

午餐•2021年3月2日 

老公就喜欢下饭的菜 五花肉炒蒜苔他能干好几碗白饭🍚但是也要注意控制主食的摄入啊！搭配一个相对清淡的玉子烧 这样一天所需的鸡蛋也下了肚 再吃点水果补充维生素#午餐•2021年3月2日#

爱做饭滴虫 （贵州,贵阳）

云吞面 

#云吞面##蒜苔炒#

afoodie （海外,英国 ）

蒜苔炒 

#午餐•2021年2月7日# #蒜苔炒#

饱饱小食光 （辽宁,大连）

晚餐•2020年8月5日 

#晚餐•2020年8月5日##腊肉#

荷_仔 （海外,澳大利亚）

下饭菜：橄榄菜炒蒜苔鸡胸肉 

橄榄菜是万搭的～ #一人食# #晚餐•2020年5月28日#

吐司不拉丝 （海外,菲律宾 ）

蒜苔炒 

#蒜苔炒#

youxiu17 （江苏,徐州）

苍蝇头（经典台湾家常菜） 

第一次吃蒜苔～ ##晚餐# #蒜苔炒#

Joce萧 （海外,澳大利亚）

蒜苔炒 

#蒜苔炒#

烹专小厨 （江苏,无锡）

蒜苔丁香干炒肉沫 

#晚餐•2020年4月21日# 蒜苔丁香干 #蒜苔炒#

微笑zfy

煮婦的日常 

除了那盤蒜薹..其他的都是清冰箱🤣我到底是有多少剩菜呀.......##晚餐# #煮婦的日常#

Simba他媽 （江苏,南京）

蒜薹炒肉 

下饭菜#晚餐•2020年3月28日# #蒜苔炒#

佳宝hans

蒜苔炒 

炒肉的时候加了郫县豆瓣酱，还挺好吃的。 #蒜苔炒#

Eva家的小厨房 （陕西,西安）

鱼香肉丝 

第二次鱼香肉丝 是下饭神器鸭👩🏻‍🍳

aiaidodesu

晚餐•2020年3月3日 

#晚餐•2020年3月3日#

Apopo_0226

蒜苔炒 

#蒜苔炒#

小常的日常 （辽宁,沈阳）

家常菜蒜薹炒肉（蒜苔炒肉） 

#早餐•2020年2月22日# 随便炒炒～#蒜苔炒#

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