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by瘦瘦美美仙女
减脂三明治
两片桃李面包 巧克力味儿蛋白粉【大概5g】 香蕉一根 黄瓜半根 蓝莓几颗 和润零脂零糖酸奶【大概150g】 香蕉切成块儿，倒入酸奶，用勺子压压压，成香蕉泥，倒入蛋白粉，搅搅 抹倒面包上，然后放黄瓜和蓝莓 可以用保鲜膜包一下，要是有可以压边...
2020-04-30
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#减脂三明治#
2019-08-15
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彩椒紫甘蓝汉堡排｛超厚超有爱超营养超…的｝❤️沼三明治 ❤️（📎附 汉堡排详细制作过程）
2019-06-08
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晚餐•2019年4月19日
#晚餐•2019年4月19日# 最近在减肥，在研究减脂餐，开熏
2019-04-19
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#一人食##胖蛇专属##减脂三明治#
2019-04-14
2019-02-23
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午餐•2019年1月21日
#午餐•2019年1月21日# 减脂三明治
2019-01-21
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酸奶减脂三明治
2018-12-13
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自顾自少女
超爱吃牛肉
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西瓜橙子大柚子
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竺儿的开心妈妈
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