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by东东妈妈2
早餐•2019年4月7日
#早餐•2019年4月7日#
2019-04-07
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猪肉虾仁荠菜馄饨
2019-04-05
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茂谷柑
元气早餐
2019-03-31
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晚餐•2019年3月28日
#晚餐•2019年3月28日# 用奶粉做的酸奶
2019-03-28
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DAY 4 认识“营养素密度”,不做营养不良的胖子
午餐不大好带,把晚餐提上来了~
早餐•2019年3月26日
#早餐•2019年3月26日# 酸奶成功 就是有点酸
2019-03-26
无需酸奶机的自制酸奶
用的是澳洲不用电酸奶发酵机
2019-03-25
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自制丝滑酸奶
2019-03-24
一期无常-65度汤种全麦吐司
#Tracy's Bakery##早餐•2019年3月24日#
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早餐•2019年3月24日
#早餐•2019年3月24日# 就怕吃不饱似的😂
#早餐•2019年3月23日##Tracy's Bakery# 岩烧芝士全麦吐司
2019-03-23
健康的早餐
2019-03-21
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#早餐•2019年3月21日##Tracy's Bakery##全麦吐司##自制焦糖榛子酱##自制丝滑酸奶#
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水果酸奶杯
孩子们的小礼物
2019-03-20
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#早餐•2019年3月20日##Tracy's Bakery#
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#下午茶# 超市买的如实或者明治无糖酸奶做菌种,以1:10(酸奶:牛奶)的比例拌匀,装入袋盖密封器皿中,器皿放入电饭锅内。 ——我买的明治鲜奶。低脂牛奶或者脱脂牛奶,发酵出来的酸奶液太多,醇厚的酸奶很少。全脂牛奶发酵出来的酸奶很醇厚 电饭...
2019-03-19
午餐•2019年3月16日
关于酸奶的好处,就不用多讲了 但是市售酸奶添加剂泛滥,又达不到补钙的效果,想要喝美味健康的酸奶,当然要用最好的牛奶来发酵,这样才能更好的补充营养喔~#午餐•2019年3月16日#
2019-03-16
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晚餐•2019年3月14日
#晚餐•2019年3月14日# 女儿的加餐
2019-03-14
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