#早餐•2019年3月8日# 早,南瓜粥+六色米糕+芒果+胖胖,大家女王节快乐👑 #早餐~早餐~# #一人食# #南瓜养生粥# #南瓜🎃🥧# #米糕#
2019-03-08
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早餐食谱 10分钟快手早餐~晚上先把玉米和南瓜切好放入电饭煲定时,早起煎蛋,蛋的底部微焦,关火焖熟;焯一下西兰花,然后沥干清炒;把南瓜挖出来加水、加糯米粉、加一小勺糖放入榨汁机,5秒后放入刚刚焯西兰花用的奶锅小火煮至沸腾,装盘撒盐、黑胡椒...
2019-02-28
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最近胃一直不好,想着南瓜养胃,就煮点南瓜粥喝喝,先将南瓜蒸熟,然后去皮(生的时候太硬,熟了好去皮),放入小美几秒就可搅碎,加入水和米,30分钟速度2,煮粥的同时上面放个蛋同时蒸熟,一顿养胃餐就好了✌️希望自己的胃可以慢慢好起来。
2019-02-16
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南瓜碗盛的南瓜粥🎃(⸝⸝⍢⸝⸝) ෆ~✧ 昨天晚上睡前做了个南瓜碗🎃ʚ(•”̮•)ɞ~ 挖出的南瓜肉和新鲜米粒煮成粥,扔了小半块冰糖,很稠很暖~ 不知不觉喝下超大一碗粥😂🥣…… #早餐•2019年2月12日##๑小星的早餐๑##小星的温...
2019-02-12
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豉油鲜贝🌈^-^❣️ 消耗过年囤的冰箱库存,找到一包鲜贝,这不,用李锦记蒸鱼豉油烹饪再好不过啦,配上可口小豌豆和甜椒粒,营养均衡,简单鲜美^-^! #小星的温暖时光##早餐•2019年2月12日##๑小星的早餐๑#
2019-02-12
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