#银耳😍#

桃胶红枣银耳羹 

用电高压锅的豆类蹄筋档就OK啦~桃胶我泡了12小时已经可以了，很好吃，桃胶之前很少做，但这次真的觉得是这种甜羹的灵魂呀，就像奶茶里的珍珠一样~🤩 #桃胶# #银耳😍#

paopaoli （北京,朝阳）

银耳😍 

#养生# #银耳😍#

念安心 （江苏,盐城）

银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生 

#早餐•2020年2月15日# #瘦身#

是大胃王不是大力士啊 （上海,静安）

醪糟金燕耳银耳莲藕梨羹 

搬个板凳坐前排啦 鸡哥🐔养生有三宝：银耳醪糟大红枣 晚上炖了一大锅 我妈热乎着连吃两碗 无糖但是有红枣醪糟加持已经非常甜了 今天早上冷吃也棒！日常表白sunsun！ #早餐•2020年2月13日# #早餐早餐#

Tina_G

红豆薏米奶昔银耳汤🥣[健康糖水] 

红豆&豆浆&枣=yum 继续消耗冰箱里的银耳 #早餐•2020年2月12日# #早餐早餐#

Tina_G

年夜饭汤品C位 

喝一口就感觉好润好润😍👍 靓汤配好水，好水配靓汤 @滨特尔 #晚餐•2020年2月9日# #银耳😍#

小米宝的厨房 （北京,丰台）

红枣银耳炖醪糟牛奶羹【健康饮品】 

红枣银耳炖醪糟牛奶羹 日式红豆饼 银耳隔夜预约好高压锅20min 早上就超快手啦 下次可以多压十分钟 还是最喜欢吃自己的红豆馅儿！ #早餐•2020年2月9日# #早餐早餐#

Tina_G

每日健康餐 

提高抵抗力！补补补 #银耳😍# #莲子😋#

阿狸酱酱酱

椰香银耳紫薯冰沙——不用冰块【健康小食】 

好久不吃紫薯了啊 用椰子味豆奶加椰蓉就是双重椰香是不是小机灵鬼操作 第一口不惊艳但是一勺一勺超级上瘾！ #早餐•2020年1月21日# #早餐早餐#

Tina_G

银耳😍 

炖了四个多小时的羹，辛苦我的锅啦#银耳😍#

阳春面和白雪公主

晚餐•2019年12月14日 

#晚餐•2019年12月14日# #一人食# 一个人懒得开火了，银耳红枣汤，再配一个微波炉红薯🍠，养颜健康，也饱腹

纤云弄巧-3 （海外,奥地利 ）

老北京小吊梨汤 

#午餐•2019年12月4日#

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红枣银耳汤 

无恙甜 （安徽,合肥）

暖暖的银耳南瓜糯米球汤 

最适合秋冬季喝的养生汤~#汤##早餐•2019年10月12日##一人食##养生##南瓜🎃🥧##银耳😍#

JenniferSun_熹熹

🍐冰糖枸杞炖雪梨🍐 

最近感冒喉咙很难受 特想吃炖梨🍐 加了点早上炖好的银耳 软软甜甜的 感觉不用放冰糖了 梨本身就够甜

酒酿圆子烧仙草

2019年09月30日 

#下午茶##银耳😍#银耳雪梨羹，美滋滋的下午茶，秋天到了，整个人都好干燥～喝点润喉～

Hello疯女子 （广东,广州）

椰香银耳紫薯冰沙——不用冰块【健康小食】 

真•抓住夏天的小尾巴 牵着秋天的小犄角 一碗不能再朴素的红薯了 勉强搁上几片苹果然后发现脆甜脆甜得超配 家里只有椰子粉木得椰蓉了 就直接拿椰汁和牛奶混合打的 晚上做完着急吃凉的 放冷冻一个小时再室温放一会儿就真的有冰沙沙的感觉！ 有机会试验...

Tina_G

雪梨银耳汤 

#午餐•2019年9月23日#用电炖锅先炖银耳，后期再加入其他材料，美味又营养👍#银耳😍#

时光食记